1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.
Dein Vorteil Unser Diätticker Keine Werbung

Wieviel KH am Tag??

Diskutiere Wieviel KH am Tag?? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Ihr lieben, ich muß einfach mal nachfragen, denn je mehr ich dieses Buch durchlese, desto mehr komme ich durcheineinander. Ich habe einen...

Antworten Neues Thema erstellen
  1. Filinchen

    Filinchen Mitglied

    Dabei seit:
    30.08.2009
    Beiträge:
    5
    Zustimmungen:
    0
    Hallo Ihr lieben,

    ich muß einfach mal nachfragen, denn je mehr ich dieses Buch durchlese, desto mehr komme ich durcheineinander. Ich habe einen BMI von 36. Heißt das, daß ich gesamt am Tag nur 100 g KH essen darf, oder jeweils morgen und mittags, also 200 g??

    Macht mich ganz kirre. Glaube es nämlich bisher falsch gemacht zu haben.

    GLG
     
    #1 Filinchen, 03.10.2009

  2. Anzeige

    Schau mal hier: Wieviel KH am Tag??. Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. suesseMaus

    suesseMaus Mitglied

    Dabei seit:
    02.08.2009
    Beiträge:
    235
    Zustimmungen:
    1
    Also:
    Morgens 100 KH
    und
    Mittags 100 KH

    (nicht morgens weniger essen und dafür mittags mehr (oder umgekehrt))
    Die 100 KH solltest du schon ca pro Mahlzeit essen :rolleyes:
     
    #2 suesseMaus, 03.10.2009
  4. resi25

    resi25 Guest

    das habe ich auch immer gegessen,und abends nur eiweiss und salat oder gemüse.
    viel erfolg und gruß
    resi
     
    #3 resi25, 03.10.2009
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema:

Wieviel KH am Tag??

Die Seite wird geladen...

Wieviel KH am Tag?? - Ähnliche Themen

  1. Gluten - wieviele Punkte?

    Gluten - wieviele Punkte?: Hi! Ich finde leider nix auf der WW Seite und nix in der App - weiss jemand, wie ich Gluten berechne? Wieviele Punkte Gluten hat? Ich backe damit...

  2. wieviel darf (muß) ich essen um abzunehmen?

    wieviel darf (muß) ich essen um abzunehmen?: Eigentlich muss man ja laut Buch keine Kalorien zählen. Will ich auch nicht, aber ich möchte wieder ein Gefühl dafür bekommen wieviel ich esse und...

  3. Wieviel kilos weniger sind eine Kleidergröße weniger?

    Wieviel kilos weniger sind eine Kleidergröße weniger?: Hallöchen :) wieviele kilos weniger sind eine kleidergröße weniger? ich weiß es leider nicht, weiß das jemand? ich glaube bei minus 10 kg aber...

  4. Nahrungsergänzungsmittel während Fastenzeit: wieviele kcal sind ok?

    Nahrungsergänzungsmittel während Fastenzeit: wieviele kcal sind ok?: Hallo an alle, ich habe da mal folgendes Problem: ich nehme morgens einen Esslöffel 'Aminas Vitalkost' zu mir, als Nahrungsergänzung. Es regt die...

  5. wieviele pp hat ein fertiggericht

    wieviele pp hat ein fertiggericht: mein sohn liebt die fertigen gericht von frosta ( sowas mache ich eigentlich nur wenn ich unter zeitdruck stehe und nicht anders kochen schaffe)...