1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.

Wieviel habt ihr mit Almased abgenommen?

Diskutiere Wieviel habt ihr mit Almased abgenommen? im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, ich mach seit gestern die Almased "Kur" und befinde mich in der Startphase, ich habe mir aber sehr sehr viel vorgenommen, wie ihr auf...

  1. Gugelhupf

    Gugelhupf Mitglied

    Dabei seit:
    22.02.2012
    Beiträge:
    7
    Zustimmungen:
    1
    Hallo,

    ich mach seit gestern die Almased "Kur" und befinde mich in der Startphase, ich habe mir aber sehr sehr viel vorgenommen, wie ihr auf meinem Ticker seht.

    Ich habe vor 3 Monaten entbunden und die Kilos von der Schwangerschaft sitzen wie Steine auf dem Hüften.

    nun meine Frage: eignet sich Alma auch um größere Mengen abzunehmen??? 20 bis 30 kg???

    ich freue mich auf eure Antworten.

    Gugelhupf
     
    #1 Gugelhupf, 27.02.2012
  2. Anzeige

  3. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Klar eignet es sich da ... es hängt aber natürlich von der Disziplin ab, ob man es schafft!

    Ein Tipp: bis 10 kg eine Woche Turbo, darüber hinaus 2 bis 3 Wochen, dann funktioniert das ganz gut!
     
    #2 Abnehmen Gast 75359, 27.02.2012
  4. ninja

    ninja Mitglied

    Dabei seit:
    14.12.2011
    Beiträge:
    32
    Zustimmungen:
    27
    hey,
    also ich muss auch viel abwerfen, also über 40 kg, und hab jetzt schon 20 weg, warum sollte almased da nicht helfen??? :) also man nimmt schnell viel ab, aber das schwerste wird dann sein das gewicht zu halten, es muss schon klick gemacht haben:)
    also denke mit almsed kann man gut größere mengen abnehmen! wie lang möchtest du denn die turbophase, also drei shakes am tag, durchziehen?
    liebe grüße und ganz viel erfolg wünsche ich dir:)
     
  5. Abnehmen Gast 398216

    Abnehmen Gast 398216 Guest

    Hallo Gugelhupf, wenn Du das richtig durchziehst, dann klappt das schon. awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2009_06_90_1.gif Hier mal grob das wichtigste :Ich habe mir vor einiger Zeit mal was aus einem anderen Ordner kopiert, wo genau drauf stehtwie man Alma zu sich nehmen soll.Hier mal eine Kopie davon :ALMASED wird meist so angewendet :bis zu einer Größe von 169 cm nimmt man 200 ml mit 5 gr Öl und 50 gr Alma.Ab einer Größe von 170 nimmt man 250 ml mit 6 gr Öl und 60 gr Alma.Mann kann das Wasser durch fettarme 0,1 Milch austauschen oder kalten Kaffee.Für den Geschmack kann man ein wenig Zimt oder Back Kakao beimischen.Das Öl, das bevorzugt genommen wird ist Walnuss oder Leinöl, usw.AUF KEINEN FALL OLIVENÖL verwenden.Wer das Öl nicht herunter bekommt kann statt dem ÖL, je Shake, 3 Stück Omega 3 Lachsölkapseln nehmen.Wer Alma durchführt sollte regelmäßig seinen Säure Haushalt messen.Die Teststreifen gibt es für knapp 2 Euro in der Apotheke.Die meisten nehmen in der Alma Phase jeden Abend ein Glas Wasser mit Basen Citrate Pur nach Rudolf Keil.Für den Darm nimmt man morgens und abends 1 KapselUK-Darmflora 10 Mega. WICHTIG: die Kapseln MÜSSEN kühl gelagert werden.Während der Alma Phase soll man 2-3 Liter Flüssigkeit am Tag zu sich nehmen.Man kann Kaffee ohne Zucker, Mineralwasser, verschiedene Tee’s oder auch Ingwerwasser (Zubereitung: pro 250 ml Wasser, 6 dünn geschnittene Scheibengeschälten Ingwer, aufkochen) Ingwer schmeckt würzig und leicht Zitronig ( finde ich).Für den Hunger zwischendurch, kann man entweder selbst gemachte Brühe, oder Brühe aus dem Reformhaus aufkochen. Menge, so oft man möchte.GANZ WICHTIG bei der Anwendung von Almased : das Pulver und Öl, sollte genau abgewogen werden mit einer Gramm Waage. Wer einen Shake unterwegs zu sich nehmen muss, kann diesen morgens schon mixen und mitnehmen.Tee und Kaffee kann man mit Stevia von Nevella süßen, das hat fast keine Kalorien und gibt es nun auch in Deutschland z.B. bei REWE.Liebe Grüße,Quendolin
     
    #4 Abnehmen Gast 398216, 27.02.2012
  6. Gugelhupf

    Gugelhupf Mitglied

    Dabei seit:
    22.02.2012
    Beiträge:
    7
    Zustimmungen:
    1
    was ist denn besser, Turbophase??? oder Reduktionsphase??? ich glaube länger als 4 bis 5 Tage halt ich die Turbo eh nicht aus.


    ich denke die Turbophase ist nur zum anheizen vom Kreislauf...., das merke ich jedenfalls schon, mir ist ganz schön warm...
     
    #5 Gugelhupf, 27.02.2012
  7. Gugelhupf

    Gugelhupf Mitglied

    Dabei seit:
    22.02.2012
    Beiträge:
    7
    Zustimmungen:
    1
    Danke für die tollen Tipps und die nette Unterstützung
     
    #6 Gugelhupf, 27.02.2012
  8. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Die Turbophase ist wichtig, um deinen Stoffwechsel richtig in Schwung zu bringen. Klar, da verlierst du erst mal Wasser, aber dein Körper bereitet sich auf die Fettverbrennung vor.
    In der Reduktion nimmst du langsamer ab aber trotzdem stetig, vorausgesetzt du machst es richtig und isst keine Mahlzeiten über 450 kcal!

    Na ja, warm wird dir in der Turbophase nun nicht, im Gegenteil, dein Stoffwechsel fährt erst mal auf halber Stufe
     
    #7 Abnehmen Gast 75359, 27.02.2012
    1 Person gefällt das.
  9. Abnehmen Gast 398216

    Abnehmen Gast 398216 Guest

    Ich habe die Turbo 4 Wochen durchgezogen. Ich hatte am Anfang auch Hitzewallungen ohne Ende. Es kommt wohl darauf an, wieviel Du abnehmen möchtest. Dein Ticker wird erst angezeigt wenn Du 5-6 Beiträge geschrieben hast. Ab dem 5ten Tag hast Du das schwierigste überstanden, das ist bei den meisten so, das es dann kein Problem mehr ist, die Turbo Phase länger durch zu führen. Und es ist auch OK, wenn Du es wie beschrieben anwendest. Einige die das hier so lange durchziehen, machen das sogar mit ärztlicher Überwachung :D Du mußt das für Dich entscheiden, wieviel Tage Du Turbo machen möchtest :D
     
    #8 Abnehmen Gast 398216, 27.02.2012
  10. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Sieh mal, was Engel im anderen thread eingestellt hat!

    Ich denke, ich darf das doch, Engelchen!

    Frieren beim Abnehmen
     
    #9 Abnehmen Gast 75359, 27.02.2012
    2 Person(en) gefällt das.
  11. Anzeige

  12. Gugelhupf

    Gugelhupf Mitglied

    Dabei seit:
    22.02.2012
    Beiträge:
    7
    Zustimmungen:
    1
    na hut ab, 4 wochen nix zu beissen, ich weiß nicht ob ich das kann...

    awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2012_02_abnehmen11024_1.png [/URL]
     
    #10 Gugelhupf, 27.02.2012
    Hasenmaus gefällt das.
  13. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Wenn man Almased vorschriftsmäßig anwendet, und zwar nach Möglichkeit in Wasser gemischt (hier erzielst Du den größten Abnehmerfolg!) und mit entsprechender Menge Öl, dann schaffst Du das auch!

    Die genaue Zubereitungsmenge (Deiner Größe entsprechend) findest Du auf dem Beipackzettel. Und genau daran solltest Du Dich halten !

    Wichtig: Abwiegen - nicht mit Esslöffeln abzählen.

    Almased hält Dich tatsächlich bis zu 5 Stunden satt, der Hunger auf Süßes wird Dir genommen. Ich selbst habe 2 Wochen Turbo gemacht und hab jetzt mit der 3. Reduktionswoche angefangen. Du darfst zwischen den Mahlzeiten nichts essen. Wenn Du ausreichend trinkst, musst Du das auch nicht. Sollte doch mal ein leichtes Hungergefühl auftreten, nimm Brühe zu Dir. Wie die gemacht wird, steht auch auf dem Beipackzettel von Almased und auf www.almased.de.

    Es ist wichtig, sich die Almased.de-Seite UND die Gebrauchsanleitung durchzulesen.

    Man muss auch nicht unbedingt abführen (ich habe es nicht getan), wenn man ohnehin einen gut funktionierenden Darm hat und keine Probleme mit der Verdauung. Sollte es mal nicht klappen, helfen Brennesseltee und/oder Sauerkrautsaft. Ich bin immer dafür, es auf natürliche Weise hinzubekommen und nicht irgendwelche Abführmittel aus der Apotheke zu benutzen.
     
    #17 Abnehmen Gast 71070, 27.02.2012
    Summerbody2016, Kuddel87, tinka235 und 2 anderen gefällt das.
Thema:

Wieviel habt ihr mit Almased abgenommen?

Die Seite wird geladen...

Wieviel habt ihr mit Almased abgenommen? - Ähnliche Themen

  1. Wer nimmt wie ab? Wieviel habt ihr schon geschafft? Wieviel noch vor euch?

    Wer nimmt wie ab? Wieviel habt ihr schon geschafft? Wieviel noch vor euch?: Hallo ihr Lieben, vielleicht wäre es auch für Neulinge im Forum ganz schön, wenn jeder mal zusammenfassend schreiben würde........... mit...
  2. Wieviel habt ihr abgenommen mit SiS?

    Wieviel habt ihr abgenommen mit SiS?: Hallo, wieviel und in welchem zeitraum habt ihr abgenommen mit schlank im schlaf? heute ist mein 4ter tag und ich hab 1,5 kg abgenommen :)
  3. Wann habt ihr mit Almased angefangen und wieviel habt ihr schon abgenommen

    Wann habt ihr mit Almased angefangen und wieviel habt ihr schon abgenommen: Hallo bin mal neugierg auf eure Erfahrungen (angel) Ich hab heute angefangen damit, ich muss sagen es schmeckt eigentlich nicht schlecht aber auch...
  4. Wieviel habt ihr alle abgenommen?

    Wieviel habt ihr alle abgenommen?: Hallo alle zusammen, mich würde es sehr interessieren wieviel ihr alle bereits mit SIS abgenommen habt. Da ich unter starkem Übergewicht leide,...
  5. Wieviel habt ihr abgenommen?

    Wieviel habt ihr abgenommen?: Und in welcher Zeit? Ich habe so ein bißchen bammel das es mit Schlank im Schlaf nicht funktioniert! Essen und gleichzeitig abnehmen hört sich...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden