Wieviel habt ihr alle abgenommen?

Hi,

die Ticker sind auch manchmal verwirrend. Einige geben als Startgewicht an, was sie *irgendwann* mal am Maximum hatten, und dann sieht es so auch als hätten sie ver weiß wieviel runter.

Es ist aber wohl auch bei SIS so, dass die höheren BMI auch leichter und schneller abnehmen.

Ich selber habe bisher etwa 2 Kilo wirklich runter, das in einem Monat aber mit enormer Disziplin und viel Sport. Ich weiß nicht, ob ich nicht auch ohne SIS abgenommen hätte, bei so wenig Zwischendurch und Abends nichts mehr...

Für mich ist SIS wirklich sehr anstrengend. Ich war es gewohnt zwischendurch mal eine Banane zu essen, oder einen Schokokuss, oder einen Quark, ausserdem war ich der typische Abends-noch-ne-Tüte-Chips-Vernichter. Das alles ist hier verboten, und denn man die KHs dieser Lebensmittel anschaut, wird einem leicht übel ;)
Aber ich will mich nicht beklagen, SIS ist das einzige was in meinem Leben überhaupt funktioniert hat!

Nur Mut, ich denke der Wille und die Disziplin werden auch bei Dir Berge versetzten, lass Dir Zeit und stecke Dir mehrere Zwischenziele über deren Erreichen Du Dich tierisch freuen wirst!

 

Hallo!

Ich bin seit fast 2 Wochen dabei und habe auch schon 2 Kg runter (juhu). Mir fällt SiS auch sehr leicht. Esse garkeine Süßigkeiten mehr, nur noch meinen obligatorischen Milchkaffee mit Zucker mittags nach dem Essen (dann bin ich aber auch sowas von pappsatt). Ich dachte erst, es sei ein Problem, daß ich abends immer erst so gegen 19.30 Uhr zum Abendessen komme und auch, daß ich abends immer ein Glas Wein trinke. Hat aber trotzdem gut geklappt. Es macht Spaß, die Pickel sind weg, ich fühle mich insgesamt gesünder und fitter und ich schaffe es jetzt auch wieder, jeden 2. Tag joggen zu gehen. Ist ein schönes Gesamtpaket.

Viel Erfolg!

 

Hallo,

schau mal hier:

www.abnehmen-aktuell.de/diaet-tageb...s-tagebuch-diesmal-schaffe-43.html#post218588

www.abnehmen-aktuell.de/diaet-tagebuecher/12910-ruhesucherins-tagebuch-31.html#post218728

Das sind im Moment die besten Beispiele, wie toll es funktionieren kann.

Bei Granny sind es seit 11.4. ganze 24,3 KG und bei Ruhesucherin 12,2, kg (wobei ich nicht genau weiß, wann sie angefangen hat, mußt Du mal fragen - ist aber noch nicht sooooo lange her)

LG und eine schönes Wochenende

wünscht Dir die Tauchbine

 

Seit Februar 22kg.
Ausgangsgewicht 110,7kg, heute 88kg
LG
Die Wuchtbrumse

 

Hallo Wuchtbrumse,

(in einem anderen Thread übrigens als WuchtBREMSE angesprochen - göttlich)

irgendwie bist Du mir durchgerutscht in der Menge der Beiträge. Seit Februar 22 kg, meine Hochachtung ist Dir sicher.

Viele liebe Grüße und ein tolles Wochenende wünscht die

Taich-, Tach-, Tuch-, ähm Tauchbine

(ich hatte auch schon sämtliche Namen)

 

Hallo

auch ich bin mit SIS total glücklich, kein Heißhunger keine Lust auf Süßes.
Konnte meine Blutdrucktabletten radikal kürzen, hatte 20 Jahre lang Sodbrennen, weg -- dank SIS.
17,5 Kilos seit 10.04.2011

Das ist die einzige 'Ernährungsumstellung, die man ohne Probleme durchhalten kann. Habe schon viel Diäterfahrungen im Laufe der Zeit gesammelt, leider.
So viel Spaß hier im Forum

LG
Giagomos

 

Also ich muß sagen,ich hatte es mir schwerer vorgestellt.
Ich nasche auch nicht mehr und Hunger hab ich erst wenn fast 5 Std. rum sind.
Es sind erst 1,5 kg,aber immer hin.

LG Suse

 

Hallo ich mache seit Ende März Schlank im Schlaf und habe 13 kg abgemommen. Es macht super viel Spaß, weil man auf nichts wirklich verzichten muss aber den Erfolg hat. ;)

 

Ich mache es seit ende april und habe 7,5kg abgenommen ;) aber mit 5 wochen ohne schlank im schlaf (in denen ich gott sei dank nicht zugenommen habe)
und auch ich kann bestätigen: abgenommen ohne lust auf süßes :D