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wiegen und ah !

Diskutiere wiegen und ah ! im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, also ich habe im 1. Monat 3 kg abgenommen und war glücklich. Anfang Februar habe ich stillgestanden und hatte die letzten 2 Wochen keine...

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  1. lasut

    lasut Mitglied

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    Hallo,

    also ich habe im 1. Monat 3 kg abgenommen und war glücklich. Anfang Februar habe ich stillgestanden und hatte die letzten 2 Wochen keine Lust zu wiegen (wollte mich nicht demotivieren !). Habe mich heute überwunden und rauf und siehe da innerhalb 2 Wochen nochmal knapp 3kg. Ich war echt erstaunt.

    Nun muss ich sagen, ich bin nicht der straighte SiSer. Klar früh KH, Mittag Misch und abends Eiweis. Aber ich zähle keine KH oder meine Zeit zwischen Mittag und Abend sind auch mal nur 4h. Genauso gibt es mal (zwar selten) ein Eis oder ne Stück Kuchen zum Kaffee.

    Für mich ist einfach wichtig abends nicht zu spät zu essen (max. 19.00 Uhr) und danach finito. War am Anfang schwer aber jetzt kein Problem.

    Also für alle die irgendwann verzweifeln..

    Alles wird gut !!!

    Grüße Lars

    PS. Ich bin von süßen Getränken (Cola, Fanta etc.) abend zu lecker grünen Tee gewechselt (1-2l am Abend) . Im guten Tee-Geschäft gibt es wirklich leckeren ... Einziger Nachteil: Man fühlt sich wie Prostatakrank vom vielen Wasser lassen... :eek:

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    #1 lasut, 14.02.2008
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 14.02.2008

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  3. Bärbel

    Bärbel Mitglied

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    Hallo Lars,

    dann mal ein herzlichen Glückwunsch von mir.:D

    Habe auch ca.3 Wochen geschmachtet, was die Waage betrifft, mein Fehler war halt, bin trotz alledem jeden morgen drauf gestanden, Du weißst ja die frauliche Neugierde war halt bei mir zu groß.

    Bin aber jetzt auch wieder runter gegangen, Gott sei Dank.

    Tut schon gut, wenn der Körper sich dran gewöhnt hat und dann geht auch wieder was:D

    Mach weiter so, wie bis her

    LG
    Bärbel:p
     
    #2 Bärbel, 14.02.2008
  4. stefan

    stefan Mitglied

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    1.759
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    Hi,
    hört sich gut an, aber wenn ich 2 L am abend trinken würde, dann ist nicht mehr viel mit schlafen. Ausser ich penn direkt auf dem Pott ein ;-)
     
    #3 stefan, 14.02.2008
  5. biggix5

    biggix5 Mitglied

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    Hallo Lars,
    Du machst mir Mut.
    Ich bin seit 3 Tagen dabei und 300gr. zugenommen, obwohl Ich mich genau daran halte. Ich hoffe dass dies nur die anfängliche umstellung ist.

    Das einzig positive bis jetzt, ich bin morgens nicht mehr so träge.

    Also durchhalten, liebe Grüsse an alle.
    Biggi
     
    #4 biggix5, 15.02.2008
  6. Bernd

    Bernd Super Mod

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    5.024
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    hahahaha, das denke ich mir......einfach Klasse :D
     
    #5 Bernd, 15.02.2008
  7. resi25

    resi25 Guest

    hallo lars,
    glüüüüüüückwunsch,ist doch super,du motivierst mich ,habe auch einen durchhänger gehabt, mach weiter so wir schaffen es ,ich bin dabei.
    hallo biggi,nicht verzweifeln der körper muss sich ja erst mal eingewöhnen.gruß
    resi
     
    #6 resi25, 15.02.2008

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