...wieder ein kleiner Schritt...

Hallo Trutchen,
ich freu mich für dich.:) Das ist echt cool......und macht mir Mut.....Weiter so.Wir schaffen das gemeinsam....Lg Evy

 

Trutchen das ist suuuuper - endlich tut sich was!! Jetzt bitte aber etwas entspannter, dann flutscht es noch besser. Stress wirkt sich nur negativ aus, Endorphine sind sehr gut für die Abnahme - und die hat dein Körper jetzt ausgeschüttet durch die Freude - weiter so!

@galgofee
ich habe bisher auch nicht mehr abgenommen - aber mir geht es besser und die Hosen schlackern um mors. Es tut sich mit Sicherheit was, werde wohl mal messen!
Tut sich bei dir denn messtechnisch auch was?

 

Huhu ,
im Moment schleppt es sich so dahin.Aber das stört mich jetzt so nicht.(denke das es auch an der Regel liegt)
Heute habe ich meine Freundin besucht und wir haben lecker Kuchen gegessen.
Ich kann nur sagen .
I feel Good nanananaa.....
Ich fühl mich wirklich gut.Auf der arbeit klappt es super...die Kids sind O.K ......
und meinem Mann geht es gesundheitlich wieder gut.Was will ich mehr.Da bringen mich die paar Kilos die ich zu viel haben jetzt nicht aus der Ruhe.:)
Aber ehrlich ohne eure aufmunternden Worte wäre es um so schwerer ....ich bin froh hier sein zu dürfen.Wünsche euch allen viel Erfolg.....(y) und ein schönes sonniges Wochenende....

 

Hallo zusammen,

Glückwunsch Ihr habt es schon geschaft, wieder weiter pfunde zu lassen, aber ich stehe und stehe :@ das ist frustrierend. Bei meinen Hosen hab ich auch das gefühl sie werden immer weiter, aber der Bauchumfang ist auch nicht weniger geworden.

Liebe Grüsse
Dagmar

 

Beim Messen vllt mehrere Stellen überprüfen, man nimmt nicht überall gleich ab. Zur. Zeit habe ich auch wieder Oedeme in den Beinen, weiß der Himmel weshalb, wahrscheinlich weil´s wieder wärmer wird. Also kann ich mir denken, warum das Gewicht nicht runter geht.

 

Das hört sich ja nicht so gut an Marlene, ich hoffe es geht Dir in dem punkt auch bald wieder besser. Ich drücke Dir die Daumen.

Ich habe immer an der dicksten stelle vom Bauch gemessen. Aber dafür schwitze ich um so mehr (whew) , ich nehme an das es auch mit der Diät zu tun hat.

Liebe Grüsse
Dagmar

 

Hey Buddelfink,nicht Nervös werden.Alles wird gut....Entspann dich einfach.....auch das kann man lernen .:)
Irgendwann geht es bei uns weiter......also runter meine ich......Ich seh das einfach nicht so eng.Wieg zwar auch ab .Da ich Probleme habe die Mengen zu schätzen.Man kann sich da echt vertun..
Wir schaffen das.....(y)mit Geduld und Spucke....

 

Hey, von mir auch noch herzlichen Glückwunsch!!!

An alle die stehen (so wie ich auch ;)) raus an die frische Luft und die Sonnenstrahlen genießen!! Einfach Sachen machen die Freude bereiten! Und gar nicht an das Gewicht denken! Raus schauen und feststellen, was alles schön ist! :):):)