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wie viel gramm ew hat was?

Diskutiere wie viel gramm ew hat was? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; n'abend ihr lieben, sagt mal woher weiß ich wie viel ew was hat? zum beispiel kassler? wie viel gramm hat was? oder hähnchenfleisch? hab...

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  1. LeilaHH

    LeilaHH Mitglied

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    n'abend ihr lieben,

    sagt mal woher weiß ich wie viel ew was hat?
    zum beispiel kassler? wie viel gramm hat was?
    oder hähnchenfleisch?

    hab das "schlank im schlaf- das kochbuch" aber ich find das da nicht.... und wenn ich das von der fleischtheke kaufe ist ja keine nährwerttabelle dabei... gibts vielleicht so ne liste im internet???:hilfe:
     
    #1 LeilaHH, 29.01.2010

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  3. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    da schaut man auf die nährwerttabelle auf der verpackung oder schaut im internet in einer datenbank nach, z.b. fddb.info
     
    #2 FrankTheTank, 29.01.2010
  4. LeilaHH

    LeilaHH Mitglied

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    danke für den internet tipp... na das mit der verpackung weiß ich auch... aber an der fleischtheke gibts doch das fleisch ohne etikett... aber fddb.info speicher ich mir gleich!!!!
     
    #3 LeilaHH, 29.01.2010
  5. OliverO

    OliverO Mitglied

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    gelöscht............
     
    #4 OliverO, 29.01.2010
  6. FrankTheTank

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    man kann auch den fleischer fragen. wenn er nicht weiss wieviel gramm fett sein schweinenacken heute ungefähr hat, würde ich bei ihm sowieso kein fleisch mehr kaufen. ein grund, warum sich für mich der fleischeinkauf in discountern verbietet.
     
    #5 FrankTheTank, 29.01.2010
  7. larsson

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    Beim Fettgehalt mag das ja noch gehen, aber ob der Fleischer den Eiweiß-Gehalt weiß wage ich zu bezweifeln.
     
    #6 larsson, 29.01.2010
  8. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    unterschätzte einen guten fleischer nicht. der ew-gehalt von fleisch ist hoch. mehr interessiert mich beim ew eigentlich nie ;)
     
    #7 FrankTheTank, 30.01.2010
  9. larsson

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    Stimmt...mir reicht das an Info auch :)
     
    #8 larsson, 30.01.2010

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  11. Malene

    Malene Mitglied

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    noch ein Tipp von mir, habe mir von Umschau die Liste "Kalorien mundgerecht" zugelegt, ist nicht teuer, aber fast alle Lebensmittel mit allen Nährwerten aufgeführt!!!
    Sehr hilfreich imAlltag:lob:
    l.G.Malene:flag:
     
    #9 Malene, 30.01.2010
  12. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    von "Umschau"? wasn des?
     
    #10 FrankTheTank, 30.01.2010
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