Wie nur die leckere Weihnachtszeit überstehen?

Ich kann unter all den Einträgen eigentlich NUR Dobby und nasch Recht geben.

Wollt ihr euch, wenn ihr in mitten in der Abnahme steckt, wirklich durch ein paar Leckereien oder eine ABSOLUT FETTE Gans alles zunichte machen, was ihr schon geschafft habt? So kann es nicht laufen.
Gans ohne Haut oder mit Haut ... egal ... Gans gehört zu den fetten Lebensmitteln.
Ein Glas Wein ... wirft euch um Wochen zurück. Dieses Glas verhindert euren Fettabbau!

Raclette ist DAS IDEALE Gericht überhaupt, bei dem man nichts falsch machen kann.

Ich muss Dobby zitieren:
"Man sollte sich da wirklich entscheiden! Wenn du irgendwann im nächsten Jahr dein Ideal oder Wunschgewicht ereicht hast, kannst du ja immer noch mit Genuß und in Maßen schlemmen! Also kurz und knapp, wer jetzt schon schwach wird, der wird es auch immer wieder werden, egal ob Weihnachten, Ostern oder weiß der Geier was!"

DAS ist auch mein Rat!

 

@ Honigbienchen:
Danke. Heute gings Gott sei Dank wieder weiter :)
Mal sehen was ich mit dem Schokobrunnen mache. Ich entscheide das spontan. Satt essen werde ich mich daran bestimmt nicht. Mal sehen, mal sehen.

@Lizzy: Das sehe ich auch so. Ich werde mich dann größtenteils mit Salat satt essen und nen paar Leckerein vom Raclette essen. Weil wir so viele sind haben wir zwei Raclettes. Und dann eben einen für Fisch und einen für Fleisch. Ich freu mich schon so sehr :D
Alkohol trinke ich sowieso nicht viel. Ich war noch nie betrunken *stolz*. Also macht mir das überhaupt nichts aus. Meine Eltern + Schwiegereltern in spe freuen sich auch. Die kann ich dann nach Hause fahren und die können ihren Wein trinken. :D

 

Huhu,

ich wiederhole mich gern nochmal: An den Feiertagen werde ich so essen, wie in der Reduktionsphase sonst auch! Soll heißen morgens und mittags Almi und abends Gemüse und Fleisch, oder morgens und abends Almi und mittags Gemüse mit Fleisch und dazu entweder Kartoffeln, Naturreis oder Vollkornnudeln. Was daran ist bitteschön falsch??? Damit mache ich mir nichts kaputt! Und 3 Schlückchen trockener Rotwein, glaube ich, schaden da herzlich wenig.^^ Ich betone nochmal 3 SCHLÜCKCHEN, keine Flaschen. (giggle)

@Lizzy: Wo habe ich was von ner Weihnachtsgans geschrieben?? Glaube Du hast mich da falsch verstanden^^.

Achja, an Silvester gibt´s bei uns auch Raclette. Da freu ich mich auch schon drauf.

@Raupeck: Glückwunsch! (f) Du bist ja schon unter 68 Kg. Weiter so :)

 

Bienchen, ich habe da dein "Glas Rotwein" und Emelie123 zusammen beantwortet!
Emelie123 schrieb:
Zitat: " Wenn ich die Gans ohne Haut esse und die Klöse und die Soße weglasse, sollte das doch auch okay sein, oder?"

Es ist weder der Rotwein noch die Gans ohne Haut ok - das war meine Antwort.

 

trockener Rotwein ist basisch :D Gans ist zu fett in allen Teilen, da wär Pute besser.

Alkohol = viele Kalorien und Giftstoff.......Das ist mir klar^^. Trotzdem denke ich, dass mir eine Menge von 3-4 Nippen nicht schaden wird. Denke mal an diverse Mundspüllösungen wie Parodontax, Listerine etc. 7 % Vol.^^
Oder sowas wie Meditonsin, da ist überall Alkohol drinne.

 

Also diese Art von Süßigkeiten wie einen Schokobrunnen haben mich zum Glück nie gereizt. Ich hab das einmal probiert, ich fand es pappsüß. @ Raupeck, den würde ich an deiner Stelle auch verschmähen!

 

Hallo Emelie,

ich kann Dich ziemlich gut verstehen, dass man sich vielleicht da schon Gedanken macht, wie man sich den Sünden der Weihnachtsfeiertage gegenüber verhält. Nachdem Du Dich ja schon mit der Weihnachtszeit auseinandersetzt, kannst Du Dir doch gleich gesunde Alternativen überlegen.

Ganz ehrlich - ein leckeres Steak mit Gemüse ist auch eine feine Sache. Es kommt immer darauf, von welchem Blinkwinkel man es betrachtet. Aus der Sicht des Schlemmers, der die Weihnachtsgans und die Klöße und den Rest und die Plätzchen etc. etc, isst, vielleicht nicht. Aber aus der Sicht von jemanden, der sich die Tage davor ausschließlich von Alma Shakes in der Turpophase ernährt hat, ist ein Steak mit Gemüse absolut genial! Es gibt so viele Alternativen zu den Weihnachtsschlemmereien, die ebenfalls total gesund, diätkonform und ausgesprochen lecker sind.

Klar ist es nicht einfach, an einem Tisch zu sitzen und etwas anderes zu essen, während der Rest schlemmt. Aber in diesen sauren Apfel müssen wir beißen, nachdem wir wissen, woher wir kommen und wo wir hin wollen...nämlich in ein schlankeres Leben und eine gesündere Zukunft.

Noch viel Erfolg und gutes Durchhaltevermögen für die Weihnachtszeit!

 

Hi Emelie,

die Entscheidung liegt bei Dir.

Wie Du bereits gesagt hast, hast Du nicht mehr viel zu Deinem Wunschgewicht und bist auch mit einer langsameren Abnahme zufrieden. Dann passt es doch!

Achte einfach nur dabei, dass es Deinen Körper dabei gut geht. Alles Gute noch!