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Wie lange nimmt man mit SIS ab??

Diskutiere Wie lange nimmt man mit SIS ab?? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, Ihr Lieben. Ich habe heute schon viel über SIS gelesen, allerdings habe ich auf eine Frage noch keine Antwort gefunden...................

  1. Ilka

    Ilka Mitglied

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    Hallo, Ihr Lieben.

    Ich habe heute schon viel über SIS gelesen, allerdings habe ich auf eine Frage noch keine Antwort gefunden................

    Wie lange nehme ich mit SIS ab?

    Ich habe ca. 30 Kilo Übergewicht, welches ich natürlich auch loswerden will :teufel:

    Wie verhält es sich bei der Ernährungsumstellung? Bei einer Diät hört man im allgemeinen auf, wenn man sein Wunschgewicht erreicht hat (im besten Fall ;) ). Wenn ich jedoch meine Ernährung umstelle, gewöhnt sich mein Organismus nicht irgendwann daran und ich nehme gar nicht mehr ab? Oder sehe ich evtl. mal so aus, wie der Tod auf Urlaub??? :hilfe:

    Besten Dank schon mal im voraus :freu:
     
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  3. Matthias

    Matthias Mitglied

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    LOL, wie sieht den der Tod im Urlaub aus? :) SIS ist so ausgelegt, dass Du bei Einhaltung Dein Normalgewicht erreichen wirst und dann ist Schluss. Wer mehr will könnte noch etwas an den Mengen spielen aber dann ist es eben auch nix anderes als eine Diät und keine Ernährungsumstellung.
     
    #2 Matthias, 20.05.2010
  4. Ilka

    Ilka Mitglied

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    Nochmal lieben Dank :lob:
     
  5. Abnehmen Gast 13159

    Abnehmen Gast 13159 Guest

    roflrofl
    das wüsste ich auch mal gerne wissen wie der dann aussieht
     
    #4 Abnehmen Gast 13159, 20.05.2010
  6. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    naja, normalerweise läuft er auf laufstegen rum und trägt ziemlich merkwürdige klamotten.
     
    #5 FrankTheTank, 20.05.2010
  7. Knubbelchen

    Knubbelchen Mitglied

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    naja, normalerweise läuft er auf laufstegen rum und trägt ziemlich merkwürdige klamotten.

    :freu::D:freu::D

    der war echt gut.........................


    Knubbelchen
     
    #6 Knubbelchen, 20.05.2010
  8. Antjee

    Antjee Mitglied

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    Frank hat wiedermal Recht.Traurig ist es nur,dass viele junge Mädels solchen Figuren nacheifern wollen.
    Oje,wir schweifen hier vom Thema ab.
    Liebe Ilka,Meine Vorredner haben Recht.Ich wünsche dir viel Erfolg beimAbnehmen.Du schaffst es bestimmt.
    :ja::hallo:
     
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  10. Ilka

    Ilka Mitglied

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    Dank an Euch allen :)
     
  11. Rookie1

    Rookie1 Mitglied

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    Stichwort: Setpoint-Theorie.

    Vermutlich wird sich also das "optimale" Gewicht einpendeln, was gut ist. Dieses ist bei jedem anders und Könnte möglicherweise so zwischen 20 und 26er BMI liegen (hab ich mal geschätzt).

    Man kann (soll?) danach also trotzdem dabeibleiben, das ist (lt. Doc) gesund, im Sinne einer Gesundheits-Prävention (z.B. Altersdiabetes u.v.m).

    Außerdem deuten Studien darauf hin , dass eine (leicht) unterkalorische Ernährung LEBENSVERLÄNGERND wirkt. Wer will das nicht, gesund alt werden... ?

    Daher Ernährungsumstellung (und keine temporäre Diät).

    Viel Spaß noch, Rookie
     
    #9 Rookie1, 21.05.2010
Thema:

Wie lange nimmt man mit SIS ab??

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