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Wie kommt ihre damit klar, dass

Diskutiere Wie kommt ihre damit klar, dass im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; ich habe kein problem damit, ich denke bei mir hat es das berühmte "KLICK" im hirn gemacht. ich will jetzt mein ziel schaffen und dazu muss ich...

  1. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    ich habe kein problem damit, ich denke bei mir hat es das berühmte "KLICK" im hirn gemacht. ich will jetzt mein ziel schaffen und dazu muss ich einfach einiges auf mich nehmen. obwohl es mir bei SiS nicht schwer fällt.
     
    #11 Blonde Hexe, 19.05.2009
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  3. Moni85

    Moni85 Mitglied

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    Ich glaube was mir auf Dauer schwer fallen wird, das ich auf mein Ei oder Käse zum Frühstück verzichten muss ! Ich hab meist eher mager oder gar nicht gefrühstückt-ausser am We- und hab dann bis zum Mittag nur Kleinigkeiten in den Mund gesteckt.
     
  4. Fettpolsterlein

    Fettpolsterlein Mitglied

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    Also mir fällt es sehr schwer.
    OK ich bin erst den dritten Tag dabei, vielleicht brauche ich noch etwas Zeit.
    Aber bei uns im Büro stehen überall verführerische Sachen rum, Gummibärchen, Schokolade, jeden Tag bringt mal jemand was anderes mit (wir sind ein Großraumbüro), oder in der Kantine werden Sachen verteilt, oder die Chefs geben eine Runde Eis aus.... und mir fällt es da extrem schwer nein zu sagen.
    Ich habe ja auch nie genascht weil ich Hunger hatte, sondern aus purer Lust drauf!! Gestern musste ich mir auf die Finger hauen, war drauf und dran eine Praline zu nehmen, als eine Kollegin mit einer Riesenschachtel rumgelaufen ist und an alle welche verteilt hat...
    Dann gibt es natürlich auch bei so vielen Leuten auch viele Geburtstage Jubiläen Hochzeiten etc. Und da bringt ja auch jeder was zum Knabbern/Essen/Naschen mit...
    OK, ich weiß dass ich mir wohl dadurch auch die vielen Kilos angefuttert habe... aber die anderen sind doch alle schlank und ständig was am kauen... und nehmen nicht zu... :mad: Oh menno... es ist wirklich schwierig....
    aber ich hoffe dass ich diesmal durchhalte.
     
    #13 Fettpolsterlein, 19.05.2009
  5. silvercath

    silvercath Mitglied

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    :confused:Also mir fällt es sehr schwer Abends keine Möhre oder Kohlrabi zu knabbern.
     
    #14 silvercath, 19.05.2009
  6. Gummibärchen

    Gummibärchen Mitglied

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    Danke für die vielen Antworten. Ich komme schon klar, aber durch das zeitige Abendessen habe ich halt manchmal Appetit, so gegen 22:00 Uhr. Dann gehe ich halt schlafen.

    Eine Frage ist Spargel KH armes Gemüse????
     
    #15 Gummibärchen, 19.05.2009
  7. Mrs.Pitt

    Mrs.Pitt Mitglied

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    100 g Spargel = 4,1 g KH (lt. fddb.info)
     
    #16 Mrs.Pitt, 19.05.2009
  8. Mrs.Pitt

    Mrs.Pitt Mitglied

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    Ist bei uns auch oft der Fall.
    Ich greif dann zu und legs auf meinen "Brotzeit-Haufen" und eß es dann als Nachspeise nach dem Mittagessen.
     
    #17 Mrs.Pitt, 19.05.2009
  9. Gummibärchen

    Gummibärchen Mitglied

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    Also wieder was falsch gemacht. Ich finde das total kompliziert und überlege zur herkömmlichen Trennkost zu wechseln. :sumo:
     
    #18 Gummibärchen, 19.05.2009
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  11. Mrs.Pitt

    Mrs.Pitt Mitglied

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    wieso falsch gemacht?
    15 g KH sind doch abends erlaubt?
    Das wären 365 g Spargel (mit nix dazu :) )
     
    #19 Mrs.Pitt, 19.05.2009
  12. Gummibärchen

    Gummibärchen Mitglied

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    Naja, ich denke ich hatte 250g und aber noch eine Tomate mit Mozarella. :eek:
     
    #20 Gummibärchen, 20.05.2009
Thema:

Wie kommt ihre damit klar, dass

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