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Wie die Zeit überbrücken?

Diskutiere Wie die Zeit überbrücken? im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ihr Lieben! Ich bin in der Reduktionsphase von Almased und fahre Mittwoch morgen (5 Uhr) weg und komme erst Donnerstag abend gegen 10 Uhr...

  1. Abnehmen Gast 87696

    Abnehmen Gast 87696 Guest

    Hallo ihr Lieben!
    Ich bin in der Reduktionsphase von Almased und fahre Mittwoch morgen (5 Uhr) weg und komme erst Donnerstag abend gegen 10 Uhr zurück. Es geht in einen Freizeitpark und ich weiß einfach nicht wie ich mich da jetzt geschickt eindecken /ernähren soll, um nicht unnötig zuzunehmen und den Stoffwechsel durcheinander zubringen.
    Habt ihr Tipps oder reisetaugliche Rezepte? Ich denke, dass ich nur Mittwoch Abend im Hotel mir einen Shake zubereiten kann. Ansonsten muss ich Donnerstag Morgen das Frühstück im Rahmen von 450 Kcal halten und weiß dann wiederum nicht was ich im Park essen kann/soll -.-
    Liebe Grüße,
    Laralein1992
     
    #1 Abnehmen Gast 87696, 08.07.2012
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  3. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Für Mittwoch kannst du 2 fertige Shakes mitnehmen. Unterwegs könntest du z. B. ein VK-Brötchen essen mit Käse/Pute o. ä.

    Du kannst dir doch die Pulverportionen zu Hause schon abwiegen und einpacken. Öl könntest du in eine kleine Flasche abfüllen. Donnerstag machst du deine Shakes dann im Hotel schon fertig und nimmst sie mit. Wenn du Donnerstag frühstückst, trinkst du im Park deinen Shake und abends auch.
     
    #2 Abnehmen Gast 71070, 08.07.2012
    5 Person(en) gefällt das.
  4. Abnehmen Gast 87696

    Abnehmen Gast 87696 Guest

    das ist ne idee :) wie sollt ich das am besten transportieren? 0,5 liter flaschen? es darf ja nicht auslaufen :(
     
    #3 Abnehmen Gast 87696, 08.07.2012
  5. niesnuschel

    niesnuschel Mitglied

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    Ja, du kannst leere 0,5l Wasserflaschen nehmen. Das geht super.
    Welcher park ist es denn?

    ich wünsche dir viel Spass und hoffentlich schönes Wetter(sun)
     
    #4 niesnuschel, 08.07.2012
  6. Abnehmen Gast 87696

    Abnehmen Gast 87696 Guest

    phantasialand (inlove) da war ich noch nie :)
    danke niesnuschel :)
     
    #5 Abnehmen Gast 87696, 08.07.2012
  7. niesnuschel

    niesnuschel Mitglied

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    Ich war da schon 2 mal. Ist echt toll.

    Dann wünsch ich euch viel Spaß:)
     
    #6 niesnuschel, 08.07.2012
    1 Person gefällt das.
  8. 19melike66

    19melike66 Mitglied

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    Macht das nix wenn man es nicht frisch zubereitet und wie viel std vorher kann ich es zubereiten? Wäre für mich auch interessant wenn wir nach Genua fahren.
     
    #7 19melike66, 08.07.2012
  9. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Ich habe meine Alma für den nächsten Tag immer schon abends zubereitet. Dann hatte morgens die Arbeit nicht. Auch den Mittagsshake habe ich abends schon fertig gemacht.
     
    #8 Abnehmen Gast 71070, 09.07.2012
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  11. 19melike66

    19melike66 Mitglied

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    Hast du es dann im Kühlschrank aufbewahrt?
     
    #9 19melike66, 09.07.2012
  12. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Zu Hause ja. Im Büro habe ich es dann meistens vergessen, in den Kühlschrank zu stellen. Das macht aber nichts. Allerdings schmeckte mir der Shake gekühlt besser.... :P
     
    #10 Abnehmen Gast 71070, 09.07.2012
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