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whisky

Diskutiere whisky im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; laut lebensmittel tabelle hat whisky weder KH noch fett oder Ew das heisst ich dürfte wenn ich wollte (ich trinke keinen alkohol)abends ein...

  1. eimer01

    eimer01 Mitglied

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    laut lebensmittel tabelle hat whisky weder KH noch fett oder Ew
    das heisst ich dürfte wenn ich wollte (ich trinke keinen alkohol)abends ein glas trinken..???

    während bier ja KH hat
     
    #1 eimer01, 20.06.2012
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  3. nimmermehr

    nimmermehr Mitglied

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    Nur halt recht ordentlich Kalorien. Und wenn die Leber Alkohol abbauen muss, wird erstmal kein Fett verbrannt (was ja vor allem nachts angestrebt wird), also nicht ganz optimal. :)
    Tequila (nur der Weiße, Zitrone und Salz ginge am Abend, Zimt und Orange nicht) und Wodka fallen in dieselbe Kategorie. (null KH, Protein, Fett)
     
    #2 nimmermehr, 20.06.2012
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  4. Phantomin

    Phantomin Mitglied

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    Nach dem Beitrag habe ich schon gedacht, liebe Eimer, du hättest schon eine halbe Flasche auf, aber beruhigend zu wissen, dass du gar keinen Alkohol trinkst!
     
    #3 Phantomin, 20.06.2012
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  5. eimer01

    eimer01 Mitglied

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    aber eigentlich wird ja bei sis nicht auf die kalorien geachtet..sondern auf ew ..kh und fett

    aber ich denke ich bleib bei meinem wasser..lach
     
    #4 eimer01, 20.06.2012
  6. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    whisky hat wie schon gesagt keine KH, ist also abends erlaubt.

    alkohol hat 7kcal/g. die kalorien werden bei Schlank im Schlaf sehr wohl gezählt, und zwar indirekt, indem die nährtwerte gezählt werden. die kalorien von 1 whisky sind allerdings nicht mehr als von einem bier. da wir bei Schlank im Schlaf zwischen grundumsatz und gesamtumsatz noch eine menge luft haben, macht 1 glas whisky keinen großen unterschied.

    richtig ist auch, daß alkohol die leber beschäftigt, die dann kaum mehr andere prozesse wie die fettverbrennung unterstützt. trinkt man seinen whisky allerdings am frühen abend, so ist der alkohol lange abgebaut bis zur schlafphase. es kommt dabei auf die größe des whisky an, aber normal eingeschenkt, sollte ein glas whisky kein problem machen. auch hier im vergleich zu den 1-2 bier.

    also geniesse deinen whisky.
     
    #5 FrankTheTank, 21.06.2012
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  7. eimer01

    eimer01 Mitglied

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    grins.. ich trinke keine alkohol..
    habe gestern aber mal die zeit gehabt und die lebensmittelliste durchzugehen und da ist mir das mit dem whisky aufgefallen:-)
     
    #6 eimer01, 21.06.2012
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