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Wer nicht wagt der nicht gewinnt:)

Diskutiere Wer nicht wagt der nicht gewinnt:) im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo,nun ich will mal anfangen . Ich bin durch die Suche nach wie nehme ich ab eigentlich hier her geraten. Ich möchte langfristig mein Gewicht...

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  1. schwarzerengel1959

    schwarzerengel1959 Mitglied

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    Hallo,nun ich will mal anfangen . Ich bin durch die Suche nach wie nehme ich ab eigentlich hier her geraten. Ich möchte langfristig mein Gewicht halten.Ich lebe allein daher geht es einfacher was durchzusetzen. Ich habe heute 65 kg ein Makel muss man mit berechnen das ich Oberschenkelamputiert bin so das man 3-4 kg noch drauf rechnen muss. Ich habe mal 52 kg gewogen. Na schön so viel will ich erst mal gar nicht wieder erreichen . Wenn schon mal die ersten 5 kg runter sind wäre für mich ein Riesen Erfolg. Denn ich muss irgendwann das Gewicht halten wegen meiner Prothese. Den die BG zahlt nicht aller halbe Jahre einen neuen Schafft von 800 €.
     
    #1 schwarzerengel1959, 22.05.2011

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  3. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Hallo Schwarzer Engel,
    dann heiße ich Dich doch mal aufs herzlichste Willkommen.
    Die meisten hier machen Schlank im Schlaf und sind damit erfolgreich und zufrieden. Wie und wieviel hast Du Dir denn vorgenommen???

    Sei gegrüßt von der Tauchbine
     
    #2 Tauchbine, 22.05.2011
  4. Limax

    Limax Mitglied

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    Hallo schwarzerengel,
    ein herzliches Willkommen auch von mir.

    Ich selbst versuche es auch mit SIS und kann mir inzwischen gut vorstellen, mich dauerhaft so zu ernähren.
    Crashdiäten, die einen schnellen Erfolg versprechen, kommen für mich nicht mehr in Frage, denn das Zunehmen funktioniert dabei mindestens genau so schnell.
    Ich wünsche dir viel Erfolg.
     
    #3 Limax, 22.05.2011
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