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Wer kennt die MAER-Methode?

Diskutiere Wer kennt die MAER-Methode? im Erfahrung mit sonstigen Diäten Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, hat schon mal jemand etwas von der MAER-Methode gehört? Bin heute beim Stöbern auf Amazon auf das Buch "Erfolgreich Abnehmen mit...

  1. Birdy

    Birdy Mitglied

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    Hallo,

    hat schon mal jemand etwas von der MAER-Methode gehört? Bin heute beim Stöbern auf Amazon auf das Buch "Erfolgreich Abnehmen mit Emotionen" gestoßen. Soll eine Mentalmethode sein und allgemein beim Abnehmen unterstützen und motivieren. Eine App gibts wohl auch dazu. Klingt interessant und 99 Cent ist ja auch kein Preis, aber bevor ich zuschlage, wollte ich erst mal eure Meinung hören.

    LG
    Birdy
     
  2. Anzeige

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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Hier wirst du niemanden finden, der damit abnimmt. Du müsstest es also in Eigenregie testen!

    Magst du dich nicht vorstellen, wie das so üblich ist? Wir wissen gerne, mit wem wir schreiben - wir sind neugierig!

    Mitglieder-Vorstellung Victu
     
    #2 FrauEigensinn, 08.05.2015
  4. Birdy

    Birdy Mitglied

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    Danke für die Antwort. Wieso meinst du, hat hier niemand Erfahrungen damit? Wirklich keiner??
     
  5. teetrinkerin

    teetrinkerin Mitglied

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    Ich habe mir die Leseprobe angeschaut und für mich sieht das aus wie eine Mischung aus positivem Denken und NLP. Ich bin über diesen Satz gestolpert:

    Denken Sie doch einfach mal an den letzten Sommer, wie wohl Sie sich gefühlt haben in Ihrem Sommerkleid, das Ihnen im Moment aber leider nicht mehr passt?

    Ja, doch... so ganz neblig kann ich mich noch an den Sommer erinnern. Müsste so um die 30 Jahre her sein.....

    Erinnern Sie sich noch an den Sommerhit, zu dem Sie in Ihrem Kleid getanzt haben? Spielen Sie diesen doch einfach nochmal an - und legen Sie die Schokolade weg, greifen Sie Ihren MP3-Player und Ihre Jogging-Schuhe und laufen Sie los.

    Okay, es sind mehr als 30 Jahre, 32 um genau zu sein. Und Sunshine Reggae mag ich immer noch... aber mit 112 kg joggen?

    Ich denke, sowas kann für Menschen funktionieren, die 10 bis 20 kg zuviel haben - oder über den Winter ein paar Kilo zugelegt haben. Aber für extrem übergewichtige Menschen, die auch schon sehr lange übergewichtig sind... ich zweifle daran.

    Besonders weil ja so großer Wert darauf gelegt wird, dass man abnehmen kann, ohne Diät.
     
    #4 teetrinkerin, 09.05.2015
    xSchmetterlingx und FrauEigensinn gefällt das.
  6. Birdy

    Birdy Mitglied

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    teetrinkerin: Danke für deine Einschätzung. Mmhhh, stimmt, da könntest du recht haben mit den extrem übergewichtigen Menschen. Für mich könnte es passen, mir würden 10-20 kg erstmal reichen. Hatte aber den Eindruck, dass die Methode auch als unterstützende Begleitung zu verschiedenen Diäten angewendet werden kann? Genauso wie die App.
     
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