Wenn alles so leicht ginge wie´s Essen...

Hallo Luna,

klar ist ein Käsefondue während der Reduktion eine Sünde. Aber du hast sie hoffentlich genossen und lässt sie nicht zur Gewohnheit werden, damit du nicht in den alten Trott verfällst. Mach jetzt ganz normal wieder weiter mit der Reduktion und freu dich, dass du das Fondue genossen hast. Entweder es beschert dir ein paar Gramm mehr oder lediglich einen länger anhaltenden Gewichtsstillstand.

Du wirst auch an dein Ziel kommen. Und ich kann dir jetzt schon sagen, wenn du dein Wunschgewicht erreicht und anschließend in der Stabilität gelernt hast, wie du es halten kannst, musst du auf gar nichts verzichten! Aber du weißt dann, wie du gegensteuern oder wieder ausgleichen kannst.

Liebe Grüße
Engel (f)

 

Luna ... es muss ja nicht Jeder seine Abnahme so durch ziehen, wie ich es getan hatte. Manche hier belächeln das oder machen sich darüber sogar lustig. Ich finde das zwar ziemlich anmaßend, ich kann da nur den Kopf schütteln. Ob hier ein bisschen Neid mitspielt, weil ich es geschafft habe? Weiß ich nicht! Solche Aussagen finde ich lächerlich, aber ich steh darüber ...

Ich habe hier in deinem Tagebuch geschrieben, dass ich nicht gesündigt hatte, weil du danach fragtest. ICH ... hätte es nicht getan, denn ich wollte einfach sicher gehen, dass ich schnell mein Gewicht reduziere. Ich kenne mich und meinen Körper ... wenn ich dem zu lange Zeit lasse, um abzuspecken, verliere ich die Geduld. Ich hätte mich geärgert, wenn nach einer unnötigen Sünde die Waage gleich wieder nach oben gegangen wäre und ich diese Zunahme erneut hätte abnehmen müssen und wäre dann vielleicht nach dem Motto: "Jetzt ist es sowieso schon egal", vielleicht wieder in alte Muster verfallen.

 

Holgers mögen auch kein schlechtes Wetter, da ziehen sie sich oft zurück! (giggle)

Klar, Luna ... jeder muss seinen Weg finden, aber auch den erfolgreichen Weg eines Anderen respektieren und sich nicht darüber auslassen. Du kannst das ja auch!

 

Hallo Luna,
Ich habe meinem Schweinehund noch keinen Namen gegeben. Könnt ich ja mal machen. Wie findest Du Egon?
Naja, Egon hat Angst vor Licht. Habe mir letzte Woche ne Stirnlampe gekauft. Nun walke ich im Hellen.
Bis jetzt hatte ich Glück und es hat zu meinen Sportzeiten nicht geregnet.
Aber wird sicher nicht immer so sein.
Na wenn Du nach Fürth kommst bring einen Badeanzug mit. Dann werde ich Dich einfach mitschleifen und dann hast schon mal Sport gemacht. Es gibt auch ein Becken für Wassergymnastik. (ninja)Vielleicht gefällt es dir sogar und Du gehst zu Hause auch schwimmen. Und keine Angst, da wirst Du nicht angestarrt. Sind alle gleich. Und macht Spass.
Wenn nicht, machst Du es eben wie Du willst(ohne Sport)
Du hast Recht. Jeder nach seiner Fasson.
Na klar machen es andere immer besser.
Aber ist es Dein Weg?
Du mußt Dich doch damit wohlfühlen und nicht die Anderen.:*
Weißt Du ,ich sage immer:
Mein Fett habe ich teuer eingekauft und abschütteln kann ich es nur ganz langsam. Der Trennungsschmerz wird aber immer weniger. Und eines fernen Tages tut es auch gar nicht mehr weh.(giggle)
Soll doch mal einer kommen und rumnörgeln.
Jeder der dauerhaft abnimmt und sein Wunschziel erreicht hat , hat seinen Egon bezwungen. Egal wie.
Und jedes verlorene Kilo ist abgeworfener Ballast, der Stolz macht. Basta.
Ich wünsche Dir auch ein herrliches Wochenende.

P.s.:
Ich hätte auch so gern mitgegessen beim Käse-fondue.
Mir läuft das Wasser im Mund zusammen.
Aber ich gönn Dir Deinen Ausrutscher. Ich kann`s verstehen.
Aber ich denke schnell an etwas anderes.

Ich Wünsche Dir auch ein wunderschönes Wochenende.

Liebe Grüße Thora