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welches Mineralwasser

Diskutiere welches Mineralwasser im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Fragen über Fragen... es heißt viel Wasser trinken, am Besten ohne Kohlensäure. Welche Werte sollte denn das Wasser habe? Jetzt schon mal Danke

  1. teddy09

    teddy09 Mitglied

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    Fragen über Fragen...

    es heißt viel Wasser trinken, am Besten ohne Kohlensäure.
    Welche Werte sollte denn das Wasser habe?

    Jetzt schon mal Danke
     
    #1 teddy09, 28.12.2012
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  3. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Hallo

    ich trinke was mir schmeckt.
    Sehe es jedoch nicht ein Wasser zu kaufen wo die Flasche 1€ Kostet.
    Ich mag es nicht wenn Wasser zu Salzig schmeckt.
    Ich bin auch der Meinung das wir unsere Wohlstandsgeselschaft nicht noch extra Mineralisiertes Wasser benötigen. Wer sich abwechlungsreich und gesund ernährt hat alles notwendige an Mineralien.

    Ich persönlich habe im moment einen Soda Club und Sprudel mein Leitungswasser.
    Das ist
     
    #2 Nurse74, 28.12.2012
    2 Person(en) gefällt das.
  4. Abnehmen Gast 61618

    Abnehmen Gast 61618 Guest

    Hallo,

    ich kaufe ein stinknormales, leicht blubberndes, für mich auch nicht zu salziges Wasser aus meiner Region. Von den Werten her zählt es nicht zu den Besten, gerade auch was das Magnesium angeht. Ich schließ mich aber meiner Vorrednerin an. Ich bin nicht bereit für Wasser viel Geld auszugeben und vor allem nicht dann, wenn ich für die ach so tolle Verpackung und Marke mehr zahlen muss, als das Wasser eigentlich wert ist.

    Zudem bekomme ich bei meinem Wasser nach 12 Kisten eine Kiste gratis. Geiz ist eben manchmal doch geil. (blush)

    Viele Grüße
    tako
     
    #3 Abnehmen Gast 61618, 28.12.2012
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 28.12.2012
  5. Conny1975

    Conny1975 Mitglied

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    927
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    Ich trinke ganz normales Leitungswasser, denn ich mag es viel lieber, als Mineralwasser. :)
     
    #4 Conny1975, 29.12.2012
  6. babl

    babl Mitglied

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    Gerolsteiner, es hat sehr viel Hydrogencarbonat,
    dadurch wird dein Körper entsäuert und der Stoffweches in Schwung geracht.
    Somit kann man sich die Basen beim abnehmen sparen.
    Bei mir hats funktioniert, am liebsten trike ich das Medium.

    http://www.hydrogencarbonat.und-mineralwasser.de/

    Lg Thomas
     
  7. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Es ist eigentlich vollkommen egal, welches Wasser du trinkst, besser wäre aber eines ohne Kohlensäure, um einer Übersäuerung vorzubeugen. Erfahrungsgemäß friert man, vor allem in den ersten Tagen einer Diät etwas. Mir half da Tee ohne Zucker, vor allem Ingwertee besser als das kalte Wasser!
    Erfolg wirst du haben, wenn du dich an Vorgaben von Alma hältst, egal, welches Getränk du dir aussuchst!
     
    #6 Abnehmen Gast 75359, 29.12.2012
    1 Person gefällt das.
  8. novinia

    novinia Mitglied

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    Ich muss mich immer zum Trinken zwingen daher trinke ich meistens Brühe von Gefro. Eine Ration von 250 ml hat 11 kcal und sie schmeckt mir gut. Dafür setze ich keine Brühe selbst auf alleine aus Zeitgründen. Dann verschiedene Kräutertees und auch leckeren Früchtetee, den aber nur mit Honig, sonst ist es mir zu sauer. Einen Luxus gönne ich mir trotz des Fettgehalts, leichten Nescafe mit viel Rohmilch, davon kann ich locker 1 Liter/Tag trinken. Bei Wasser nehme ich die 2-l Flaschen Vittel von Lidl. Lizzy hat mich wieder auf den Gedanken an Ingwertee gebracht. Super lecker und gesund!
     
    #7 novinia, 03.01.2013
  9. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Novinia ... du nimmst mit Alma ab?

    Da sind einige Dinge, auf die du verzichten solltest: deine Gefrobrühe enthält Geschmacksverstärker ohne Ende, außerdem Zucker. Wenn du keine Zeit hast, dir die wesentlich gesündere Variante selber herzustellen, nimm wenigstens Brühe aus dem Reformhaus ohne Geschmacksverstärker und ohne Hefeextrakt.

    Die Herstellung einer Gemüsebrühe aus Tiefkühlgemüse erfordert auch keine Zeit!

    Der zweite Fehler ist dein Früchtetee, noch dazu mit Honig. Früchtetess können Fruchtzucker enthalten, sieh nach auf der Verpackung. Honig ist sowieso schon im Almased, also verzichte dann im Tee darauf!

    Wie du selber schreibst, magst du Ingwertee. Der ist die beste Variante, sein Volumen an Flüssigkeit zu sich zu nehmen, gesund und Stoffwechsel anregend.
     
    #8 Abnehmen Gast 75359, 03.01.2013
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  11. novinia

    novinia Mitglied

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    32
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    und ich war so froh, dass Gefrobrühe so wenig Kalorien hat, aber Du hast Recht, es steht einiges auf der Verpackung drauf... Die Tees haben keine Extraportion Fruchtzucker, habe ich nachgeschaut. Da sie so sauer sind, werde ich sie nicht lo lange ziehen. Aber den Nachschub an Ingwer werde ich nachher jedenfalls auffüllen. Gerade in der Winterzeit ist es toll.
     
    #9 novinia, 03.01.2013
    2 Person(en) gefällt das.
  12. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Ich bin auch der Hauptkunde hier im Nachbarort bei Ingwer! (giggle)
    Ich bin gespannt, wann ich mal einige Knollen umsonst bekomme! ;)
     
    #10 Abnehmen Gast 75359, 03.01.2013
    1 Person gefällt das.
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