Welche Sportarten übt ihr hobbymäßig aus

Ich gehe regelmäßig Walken. Erst war ich immer alleine unterwegs, dann mit 2 Arbeitskolleginnen einmal die Woche und nun mit einer anderen Arbeitskollegin 2 mal die Woche. Und am Wochenende gehe ich alleine mindestens ein mal.

Ich finde ob mit mehreren oder alleine, beides hat seinen Reiz.
Mit mehreren kann man quatschen und die Zeit geht schneller rum, und wenn man alleine läuft, kann man so schön seinen Gedanken nachhängen und mal ein bischen sein Leben ordnen.
Tut beides gut.

 

Hi!

Also ich bin im Sommer viel mit dem Rad unterwegs gewesen, mindestens immer 20 km.
Im Moment geh ich 3 mal die Woche Reiten, was übrigens gar nicht sooo teuer ist. Man muß ja kein eigenes Pferd haben. Es gibt heute auch Reitbeteiligung und je nach Pferd kostet das so zwischen 60 und 120 € monatlich. Ich finde, das geht noch.
Außerdem mache ich noch einmal die Woche Aquafitness, was mir auch sehr viel Spaß macht.

LG

Janey

 

reiten ist für mich nichts, die pferde sind mir zu groß und beim aufsteigen hätte ich probleme ohne leiter meinen allerwertesten aufs pferd zu hieven:D habs zweimal mit reiten probiert und hatte immer angst runter zu fallen aber aquafitness finde ich toll. leider ist hier bei uns in der nähe kein schwimmbad bzw. ein freier platz, hab mich aber für februar/märz schon angemeldet und will dann auch ordentlich im wasser strampeln.

LG aennie

 

Ich schwimme total gern, gehe ab und zu laufen und mache Yoga, das zähl ich jetzt einfach mal als Sportart dazu. Ich habe noch was entdeckt, wo man ablesen kann, wie lange man eine Sportart oder eine bestimmte Arbeit machen muss, um 100 kcal abzubauen, ist ganz interessant: http://www.medichi.de/was-ist-gesundheit/bewegung/54-bewegung.html Wandern und Skilaufen bringt genausoviel wie den Garten umzugraben ;) LG, Ute

 

- Krafttraining im Studio
- Thaiboxen
- Wing Tsun

In Strand nähe schwimmen, tauchen und schnorcheln :D
Als ich 2 Jahre in der Türkei gearbeitet habe, gab es täglich 3-4 Stunden Strand. Und das immer nach dem Training :)

 

Hi!

Ich geh auch 2 Mal die Woche reiten (sogar ganz kostenlos, weil ich für die Reitbeteiligung nichts zahlen muss sondern dafür das Pferd an denen Tagen miste, was bei meinem Großen auch an Sport grenzt :D und füttere, so dass die Besitzerin an den Tagen gar nicht in Stall kommen muss.) Dazu kommt einmal die Woche Pilates und einmal die Woche Step. Bis vor einem Jahr gabs noch 3 Mal die Woche Schwimmtraining- die Zeiten sind aber leider aus gesundheitlichen Gründen vorbei...

lg

 

2x die Woche Aikido (Nishio-Stil, zu sehen in den alten Steven-Seagal-Filmen)
Wenn's Wetter blöd is Fitness-Studio
Wenn's Wetter schön is Mountainbike oder Motorrad (auch das ist Sport!)

 

Hallo!

Also ich gehe hauptsächlich laufen, zwischendurch aber auch walken ( auch mit stöcke) , reiten ( atte bis letztes jahr 2 Pferde) und Fahrrad fahren..Hab mir jetzt vorgenommen die kleinen einkäufe mit dem fahrrad zu erledigen( wenns wetter gut ist, denn wir wohnen 5 km von der nächsten einkaufsmöglichkeit weg)

 

ich habe vor kurzem mit bikram-yoga angefangen. also yoga in einem 40grad heißen raum. Ist ziemlich anstrengend, aber ohne schweiß kein preis. Und schwitzen tut man da ohne Ende!