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Wein und sonstige Freuden....

Diskutiere Wein und sonstige Freuden.... im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, wie macht ihr das mit dem leckeren Wein und sonstige feuchte Leckereien.... Seid ihr da so eisern? Bei Lafer steht, man darf täglich...

  1. Snubje

    Snubje Mitglied

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    Hallo,

    wie macht ihr das mit dem leckeren Wein und sonstige feuchte Leckereien....

    Seid ihr da so eisern? Bei Lafer steht, man darf täglich 200 ml. Trinken. Muss ja nicht sein, aber am Wochenende oder auf dem Stammtisch ist das eigentlich schön auch was trinken zu dürfen.

    Gebt mir mal eure Erfahrungswerte bitte.

    Bremst das wirklich so sehr?:confused::confused:
     
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  3. MoniF

    MoniF Mitglied

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    Lt. Dr. Pape (Akte-Sendung "Grill-Diät" von Dienstag abend) ist für Frauen abends ein Glas Weißwein erlaubt, für Männer eine Flasche Bier (ich glaube 350ml). Diese Alkoholmenge stört nicht den Abnehmprozeß.
     
  4. 2000Miles

    2000Miles Mitglied

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    Aber Bier und Wein haben ordentlich Kohlenhydrate. Heißt ja nicht umsonst flüssiges Brot :) Und die sind ja bekanntermaßen Abends tabu.
     
    #3 2000Miles, 07.06.2009
  5. Schwarzer Schmetterling

    Schwarzer Schmetterling Mitglied

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    Wenn man sich gar nichts mehr gönnt, wird man nur nölig, und das will man ja auch nicht. Viele gönnen sich an einem Tag der Woche einfach mal was, und da gehört dann vielleicht auch mal ein Bierechen oder Wein dazu.
    Davon wird die Welt nicht untergehen, man nimmt vielleicht nur ein klein wenig langsamer ab. Wenn man am nächsten Tag wieder normal weiter macht, sollte das wohl aber ab und an mal drin sein. :)
     
    #4 Schwarzer Schmetterling, 07.06.2009
  6. MoniF

    MoniF Mitglied

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    350 ml Bier haben ca 10,5 g KH (147 kcal) und 250 ml halbtrockener Weißwein haben ca. 7,5 g KH (185 kcal), da am Abend etwa 15 g KH erlaubt sind, ist das schon okay.
     
  7. Malene

    Malene Mitglied

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    denke auch in Maßen ist Wein mal erlaubt,bei regelmäßigem Alkohol geht die Abnahme dann langsamer:eek::eek:
    aber ich kenne einiger Leute, die jeden Abend ein Glas Weißwein trinken, ohne große Auswirkungen:D:D
    l.G.Malene
     
  8. Glasrosen

    Glasrosen Mitglied

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    welcher Wirkung meinst du :D:D:D

    ich halte das auch so das ich einmal die Woche "sündige" dann schmelzen die Kilos zwar langsamer aber ich brauch auf nichts abends verzichten und kann mich jede Woche drauf freuen;)
     
    #7 Glasrosen, 08.06.2009
  9. Snubje

    Snubje Mitglied

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    Danke für eure Infos. Da bin ich ja beruhigt.

    Merci Snubje
     
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  11. stefan

    stefan Mitglied

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    Wenn ich wie Lafer ein eigenes Weingut hätte, dann würde ich auch jeden Tag 200 ml trinken ;)

    Ne Scherz beiseite - ich trinke auch sehr gerne Wein. Leider neige ich zu übertreibungen. Wer das mit einmal am Wochenende 2 Gläschen hinbekommt, und dabei nicht zunimmt oder anderweitig beim Essen dann verstärkt zuschlägt, sollte es sich gönnen.

    Ich halte es so, dass ich nur alle 14 Tage einen Schlemmertag mache, an dem ich mir dann auch Alkohol gönne. Das hat allerdings die letzten 4 Wochen nicht ganz so geklappt.
     
  12. 2000Miles

    2000Miles Mitglied

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    Und was machst du mit dne restlichen 150ml in der Flasche? :D Und meistens trinkt man in der Kneipe ja mindestens zwei Bier.
     
    #10 2000Miles, 08.06.2009
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Wein und sonstige Freuden....

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