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Weihnachten bin ich wieder schlank

Diskutiere Weihnachten bin ich wieder schlank im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; KONSEQUENT dein Alma trinken und allen erzählen, dass du das machen willst, um deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Erzähle ihnen etwas über...

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  1. Lorberry

    Lorberry Mitglied

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    Ich hoffe, ich schaffe es, konsequent zu bleiben. Wir sind bei einer früheren Kollegin von mir eingeladen, die ich nur noch 1-2 mal im Jahr sehe und wahrscheinlich wird sie total beleidigt sein, wenn ich "ausgerechnet dann" nichts esse.
     
    #11 Lorberry, 23.07.2012

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  3. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Das geht an dir vorbei ... sie wird nicht wirklich beleidigt sein, wenn du sie vorher darauf aufmerksam machst, dass es dir jetzt Ernst ist mit Abnehmen. Glaub mir, es gibt immer einen Grund für "Ausreden". Die musst du jetzt vergessen! Erst dann gelingt die Alma-Zeit!

    Ich weiß, wovon ich spreche, ich hab es geschafft!
     
    #12 Abnehmen Gast 75359, 23.07.2012
  4. Lorberry

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    Stimmt, wenn es danach gehen würde, dürfte ich nie damit anfangen - irgendeine Einladung kommt immer.

    Aber mein Wille, es zu schaffen, war noch nie so groß, wie zurzeit!
     
    #13 Lorberry, 23.07.2012
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  5. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Also dann los ... den Samstag schaffst du ohne Sünde locker. Bis dahin bist du schon so weit mit Alma, dass du gar nicht mehr sündigen möchtest! (giggle)

    Ich halte dir die Daumen und natürlich behalte ich dich im Auge!
     
    #14 Abnehmen Gast 75359, 23.07.2012
  6. Lorberry

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    Danke, Lizzy! Ich merke schon, dass ich hier das letzte Schübchen Motivation bekomme! ;)
     
    #15 Lorberry, 23.07.2012
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    Jetzt, wo ich mir gerade meinen letzten Shake für heute mache, fällt mir ein, was ich euch noch fragen wollte: ich habe da noch etwas von einem Citrus-Basen-Pulver gelesen... - sollte ich das nehmen?

    So, nun muss ich los zum Yoga...!
     
    #16 Lorberry, 23.07.2012
  8. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Teste deinen Säure-Basenhaushalt mit Teststäbchen aus der Apotheke, Wenn du übersäuert bist, kannst du etwas nehmen. In den meisten Fällen ist das aber nicht notwendig!

    Viel Spaß beim Yoga!
     
    #17 Abnehmen Gast 75359, 23.07.2012
  9. Lorberry

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    Danke, Lizzy, dann werde ich mir in den nächsten Tagen mal die Teststäbchen besorgen!

    Mein Yoga war super, mein Kreislauf hat überhaupt keine Probleme gemacht und ich fühle mich topfit. Allerdings fängt mein Magen jetzt so langsam an zu knurren, aber das ist nicht weiter schlimm - ich gehe jetzt eh ins Bett.

    Tag Nr. 1 ist geschafft!
     
    #18 Lorberry, 23.07.2012
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  11. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Dann schlaf mal gut!
     
    #19 Abnehmen Gast 75359, 23.07.2012
  12. Lorberry

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    Ich muss nun mal akzeptieren, dass ich nicht mehr 20 bin und das Abnehmen ab einem gewissen Alter langsamer geht.
    Früher reichte es, einfach mal das Abendessen ausfallen zu lassen und schon zeigte die Waage am nächsten Morgen ein Kilo weniger.

    Nach dem 1. Tag mit Almased waren es heute früh 600 Gramm weniger...
     
    #20 Lorberry, 24.07.2012
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