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Weight Watchers - 1 Punkt = 60 kcal ?

Diskutiere Weight Watchers - 1 Punkt = 60 kcal ? im Weight Watchers Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Ich habe eine Frage zu Weight Watchers und den Punkten. Ich habe in dieser Community gelesen, dass ein Punkt gleich 60 kcal sind. Stimmt das so?

  1. Tony Rocky Horror

    Tony Rocky Horror Mitglied

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    115
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    23
    Ich habe eine Frage zu Weight Watchers und den Punkten. Ich habe in dieser Community gelesen, dass ein Punkt gleich 60 kcal sind. Stimmt das so?
     
    #1 Tony Rocky Horror, 27.05.2010
  2. Anzeige

  3. Schnucki

    Schnucki Mitglied

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    3.188
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    161
    die WW- Punkte setzen sich aus kcal und fett zusammen. insofern ist es schwer zu sagen, wieviele kcal 1 punkt hat.

    eine einfache formel zum ausrechnen: kcal/60 + Fett in gramm /9= Punkte

    am besten ist es, sich den einkaufsführer zuzulegen.
     
    #2 Schnucki, 30.05.2010
  4. Abnehmen Gast 73443

    Abnehmen Gast 73443 Guest

    so war es im alten programm von flexpoints


    die neuen propoints werden anhand von kohlehydraten, eiweiß, fett und ballaststoffen berechnet, da kann man gar keine kcal anzahl sagen pro punkt
     
    #3 Abnehmen Gast 73443, 01.06.2010
Thema:

Weight Watchers - 1 Punkt = 60 kcal ?

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