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was macht ihr bei Heisshunger auf Schoki?

Diskutiere was macht ihr bei Heisshunger auf Schoki? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, was macht ihr wenn ihr Heisshunger auf Schokolade bekommt? Ist bei mir nämlich heute abend so. Was eßt iht dann? LG Mell

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  1. mell78

    mell78 Mitglied

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    Hallo,
    was macht ihr wenn ihr Heisshunger auf Schokolade bekommt? Ist bei mir nämlich heute abend so. Was eßt iht dann?

    LG Mell
     
    #1 mell78, 17.03.2009

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  3. nice91

    nice91 Mitglied

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    ein Stück Schokolade, die Qualitativ hochwertig ist udn teuer war. DIe shmeckt ganz anders, sodass man nicht wirklich gezwungen ist gleich die ganze Tafel zu essen und wenn sie auch noch teuer war sowieso nicht ...:D

    Tipp Bio/ fairtrade Schokolade von labooko , gibts leider nur in wenigen Läden zu kaufen
     
    #2 nice91, 17.03.2009
  4. Renate

    Renate Mitglied

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    Das ist bei SiS abends nicht erlaubt. Du könntest ein Stück Käse essen oder vielleicht magst du z.B. Fanta/Sprite Zero trinken oder Götterspeise essen. Das muss man aber alles im Haus haben :o. Einige putzen sich die Zähne und dann ist der Heißhunger auf Schokolade weg. Wenn du über die Suchen-Funktion gehst findest du vielleicht noch mehr Tipps.

    Bei mir wirkt es am besten, wenn ich keine Schokolade im Haus habe, denn ich habe glücklicherweise keinen Heißhunger auf Sachen, die ich nicht habe.

    Viele Grüße
    Renate
     
    #3 Renate, 17.03.2009
  5. fruehchen

    fruehchen Mitglied

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    Wenn ich Heisshunger bekomme (was Gott sei Dank seit SiS sehr abgenommen hat), kaue ich entweder einen Kaugummi oder koche mir einen Tee. Du kannst auch Brühe trinken oder wie schon geschrieben wurde ein Stück Käse essen.
     
    #4 fruehchen, 17.03.2009
  6. Mrs.Pitt

    Mrs.Pitt Mitglied

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    Oder du gehst früh schlafen und reservierst die Schokolade als Nachspeise fürs nächste Mittagessen...
     
    #5 Mrs.Pitt, 18.03.2009
  7. mosaja

    mosaja Mitglied

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    Jepp,Käse ist immer klasse. Herzhaft in ein Stückchen beißen...aber am nächsten Morgen zum Frühstück....Schoki.;-)))
     
    #6 mosaja, 18.03.2009
  8. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    Ich hab ganz selten Heißhunger, seit SiS. Aber ich gönne es mir dann am nächsten Tag zu mittag. Ich verkneif es mir. Aber ein Stück Käse, dass hört sich gut an.
     
    #7 Blonde Hexe, 18.03.2009
  9. patty303

    patty303 Mitglied

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    hallihallo..
    wenn mich der heißhunger auf schoki packt, lege ich mir ein MINISTÜCK zartbitterschokolade (72%) auf die zunge und lass es genüsslich zergehen.. dann brauch ich keins mehr..
    wenn ich es nicht mache, dann ess ich beim nächsten anfall einen ganzen riegel..

    l.g.
    patty..;)
     
    #8 patty303, 18.03.2009

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  11. Julchen

    Julchen Mitglied

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    Ich habe kein Heißhunger auf Schoki, aber mein Mann.
    Er ißt dann einen Eiweißriegel. Ist laut SIS für Berufstätige bei Heißhunger erlaubt. Die gibt es bei DM auch mit weniger Kalorien.( Low Carb)
     
    #9 Julchen, 19.03.2009
  12. disarm

    disarm Mitglied

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    ich mach mir dann ne tasse jogi-tee schoko mit suessstoff. kennt ihr den?
    ich hab grad auf der packung nachgesehen, glaub nicht, dass der als fruechtetee gilt.
    schmeckt wirklich ein bisschen wie schokolade, nur das schmelzgefuehl auf der zunge fehlt halt...;)
     
    #10 disarm, 19.03.2009
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