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Was mache ich denn jetzt?

Diskutiere Was mache ich denn jetzt? im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hi, mir fiel leider kein passenderer Titel ein. Und zwar habe ich folgendes Problem: Weil ich heute Mittag vergessen habe, Almased mit zu Uni zu...

  1. xXNinaXx

    xXNinaXx Mitglied

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    Hi,

    mir fiel leider kein passenderer Titel ein.
    Und zwar habe ich folgendes Problem: Weil ich heute Mittag vergessen habe, Almased mit zu Uni zu nehmen, konnte ich den 2. Shake (bin in der Turbo-Phase) erst gerade eben nehmen.
    Aber man braucht 5 Stunden bis man den nächsten nehmen sollte, oder?
    Ich bin natürlich auch noch satt vom Letzten.
    Soll ich den dritten heute noch nehmen oder ausfallen lassen?

    LG
    #Nina
     
    #1 xXNinaXx, 19.04.2012
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  3. niesnuschel

    niesnuschel Mitglied

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    Das kommt drauf an wann du schlafen gehst, wenn du sowieso noch 5std wach bist, würde ich ihn dann noch nehmen, ansonsten ausfallen lassen und morgen wieder weiter machen.
     
    #2 niesnuschel, 19.04.2012
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 19.04.2012
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  4. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Du brauchst deinen 3. shake, dein Körper ist sonst unterversorgt. Du kannst den bis 2 Stunden vor dem Schlafen gehen trinken!
     
    #3 Abnehmen Gast 75359, 19.04.2012
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  5. xXNinaXx

    xXNinaXx Mitglied

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    Ich müsste den ja dann um 1 Uhr nachts trinken. Solange bleib ich gar nicht wach.
    Also besser direkt jetzt noch einen nehmen? Weil in so 2 Stunden wollte ich schon schlafen ^^
     
    #4 xXNinaXx, 19.04.2012
  6. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Dann nimm ihn jetzt. Wenn das einmalig ist, schadet es sicher nicht!
     
    #5 Abnehmen Gast 75359, 19.04.2012
  7. xXNinaXx

    xXNinaXx Mitglied

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    Noch einmal vielen Dank für die Antworten :)
    Habe gestern dann noch den 3. Shake genommen.
     
    #6 xXNinaXx, 20.04.2012
  8. niesnuschel

    niesnuschel Mitglied

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    Und hat die Waage heute mit dir gesprochen und dir was nettes gesagt?
     
    #7 niesnuschel, 20.04.2012
  9. xXNinaXx

    xXNinaXx Mitglied

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    Ja hat sie ^^
    Zwar nur 500g aber besser als gar nichts.
     
    #8 xXNinaXx, 20.04.2012
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  11. niesnuschel

    niesnuschel Mitglied

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    Hey, das ist doch ne Menge!!!
    dafür muss der Körper hart arbeiten!

    Kannst stolz auf dich sein:)
     
    #9 niesnuschel, 20.04.2012
  12. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Du solltest darüber jubeln ... du hast auch nicht jeden Tag zugenommen, also freu dich über 500 g. Jammern kannst du noch bei Stillstand, der auch dich nicht verschonen wird, aber auch der ist normal!
     
    #10 Abnehmen Gast 75359, 20.04.2012
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