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VOX - Diätlügen - Was hilft wirklich?

Diskutiere VOX - Diätlügen - Was hilft wirklich? im Abnehmen und Diät in den Medien Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Heute um 20:15 auf Vox die Sendung Diätlügen - Was hilft wirklich? In der Sendung sollen die bekanntesten Diäten getestet werden und von Ärzten...

  1. Matthias

    Matthias Mitglied

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    Heute um 20:15 auf Vox die Sendung Diätlügen - Was hilft wirklich?

    In der Sendung sollen die bekanntesten Diäten getestet werden und von Ärzten bewertet werden.
    Darunter sicher auch die Diät Schlank im Schlaf (abnehmen im Schlaf)
    Die Sendung wird relativ ausführlich auf das Thema Abnehmen eingehen und geht über vier Stunden. Es wird auch über den JoJo Effekt geredet und über die Sinnhaftigkeit von Light Produkten.

    Die Sendung wird morgen Vormittag auf Vox wiederholt. Ich denke die Sendung ist sicher sehenswert und bringt für einige neue Erkenntnisse.

    Was meint ihr?
     
    #1 Matthias, 14.04.2012
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  3. niesnuschel

    niesnuschel Mitglied

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    Danke für die Info,
    ich glaub das werd ich mir nachher mal reinziehen:)
     
    #2 niesnuschel, 14.04.2012
  4. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    #3 Abnehmen Gast 71070, 14.04.2012
  5. Matthias

    Matthias Mitglied

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    Ok, erste Erkenntnis: Kohlsuppendiät ist nicht so der Bringer und baut sogar relativ schnell Muskeln ab.

    Mir war das zwar nicht neu aber 1,5 Kilo Muskeln in einer Woche zu verlieren fand ich schon heftig zumal selbst Sportler es kaum schaffen diese Menge an Muskeln in einem Monat wieder drauf zu bekommen.
     
    #4 Matthias, 14.04.2012
  6. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Käme für mich auch nicht in Frage - nur die Suppe!
    Sie hat in einer Woche fast 9 cm Bauchumfang verloren, ich habe dafür länger gebraucht, aber genussvoller gegessen und trotzdem abgenommen (y)

    Mal sehen, wie es weitergeht...
     
    #5 Abnehmen Gast 71070, 14.04.2012
  7. Matthias

    Matthias Mitglied

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    Metabolic Balance war ja eben dran. Das Ergebnis etwas zwiespältig. Scheint zu wirken und die Sachen für die Ernährung sahen auch gesund aus.
    Lässt man mal Langfristigkeit und Kosten aussen vor und betrachtet nur das bisherige Endergebnis der Dame so kann man wohl von einem Erfolg reden.

    Übrigens 5 Stunden Pause zwischen den Mahlzeiten und abends nichts mehr Essen. Woher kennen wir das noch? ;)
     
    #6 Matthias, 14.04.2012
  8. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Ich könnte mich nicht damit anfreunden, nach diesem strengen Plan zu essen.
    Woran ich mich sehr gut gewöhnt habe, sind die 5 Stunden Essenspause. Tun mir sehr gut.
     
    #7 Abnehmen Gast 71070, 14.04.2012
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  9. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    wenigstens wurde erklärt warum pausen wichtig sind: insulin!
    vielleicht kommt ja doch noch was brauchbares.

    am ende dieser sendung weiss ich zumindest genau, wie es nicht geht. die treiben da eine sau nach der anderen durchs dorf.
    war jetzt nicht aufs gewicht gemeint, auch wenns passen würde. was für eine horror-show echt. es geht nur ums versagen. warum zeigen die nicht mal welche, die erfolgreich abgenommen und gehalten haben? die gibts ja zu hauf bei vielen methoden.
     
    #8 FrankTheTank, 14.04.2012
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 14.04.2012
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  11. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Wozu die Pausen wichtig sind, wurde hier im Forum auch schon mehrfach erklärt. Wird leider von manchen trotz ausreichender Erklärung immer noch nicht verstanden bzw. als nicht so wichtig erachtet.

    Ich warte auch immer noch darauf, dass berichtet wird, wer es geschafft hat, abzunehmen und sein Gewicht zu halten.

    Und dass Sussanne Froehlich mit Yoga 35 kg abgenommen hat, halte ich für ein Gerücht!
     
    #9 Abnehmen Gast 71070, 14.04.2012
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  12. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    das mit dem darmtyp fand ich interessant.
    ich hab ja schon öfters gesagt, man kann sollmengen nicht berechnen, weil nicht bei jedem 1g KH = 4,1 kcal u.s.w. sind.
    aber Oma wusste schon, daß es gute und schlechte Futterverwertung.
     
    #10 FrankTheTank, 14.04.2012
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VOX - Diätlügen - Was hilft wirklich?

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