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Vorstellung eines Neulings erneut

Diskutiere Vorstellung eines Neulings erneut im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hallo an alle Forenmitglieder, ich muss von 65 kg auf 50 runter weil ich nur am Bauch dick bin und es langsam sehr gesundheitsschädlich wird. In...

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  1. holly65

    holly65 Mitglied

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    Hallo an alle Forenmitglieder, ich muss von 65 kg auf 50 runter weil ich nur am Bauch dick bin und es langsam sehr gesundheitsschädlich wird.
    In meinem ganzen Leben war ich bis 30 immer superschlank und leicht. Das Gewicht kam durch geändertes Essverhalten bei der Partnerschaft. Ich habe viel Weizen und eben Kohlenhydrate verzehrt, so dass ich leider Heißhunger darauf besitze . Jetzt versuch ich den Stoffwechsel auf Eiweiß umzuschalten. Mein Hunger äußert sich in Benommenheit Unkonzentriertheit und Müdigkeit. Vielleicht fehlt mir einfach der Zucker?
    einfach grausam. o_O:confused::sick::notworthy:

    Ich schreibe hier mit, weil ich mich selbst motivieren möchte;)
     
    #1 holly65, 06.07.2016

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  3. holly65

    holly65 Mitglied

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    Ich machübrigends seit 2 Tagen almased Diät , deswegen ist es wegen der Umstellung wohl grad grausam;)
     
    #2 holly65, 06.07.2016
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