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Vor- und Nachteile von Schlank im Schlaf

Diskutiere Vor- und Nachteile von Schlank im Schlaf im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hi zusammen, ich find gut das ich mit Schlank im Schlaf bereits über 30 KG abgenommen habe ;) @ Geli: Dein Körper wert sich, das finde ich ganz...

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  1. Karsten1972

    Karsten1972 Mitglied

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    Hi zusammen,

    ich find gut das ich mit Schlank im Schlaf bereits über 30 KG abgenommen habe ;)

    @ Geli: Dein Körper wert sich, das finde ich ganz normal, ich denke aber das gibt sich nach ner Zeit, jetzt heißt es nur durchhalten?

    @ Bernd: wenn man zwischendurch ist wird doch wieder Insulin ausgeschüttet oder?

    mfg
    Karsten
     
    #21 Karsten1972, 17.02.2009

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  3. Geli

    Geli Mitglied

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    Hallo Bernd,

    danke das werde ich gleich probieren.
    Das mit dem Käse bzw. Schinken oder Ei ist ein guter Tipp damit könnte ich gut leben.

    Danke
    Geli:)
     
    #22 Geli, 17.02.2009
  4. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Nein, in Brühe sind ebenso keine KH oder geringe Mengen an KH wie in einem hartgekochten Ei, oder gekochten Schinken.

    Daher wird das auch von Dr. Pape empfohlen.

    Gruß
    Bernd
     
    #23 Bernd, 17.02.2009
  5. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Sollte auch im Buch stehen, hab's aber leider z.Zt. nicht zur Hand.

    Gruß
    Bernd
     
    #24 Bernd, 17.02.2009
  6. Pretty

    Pretty Mitglied

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    Ich finde das sehr komisch. Trinkst du auch genug Wasser?

    Vielleicht solltest du gerade am Anfang deine Esspausen auf 4 Stunden festlegen. Vielleicht kannst du die Zeiten mit der Zeit steigern?
     
    #25 Pretty, 18.02.2009
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