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Von WW nach 16 zu 8

Diskutiere Von WW nach 16 zu 8 im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hallo zusammen, Dann will ich mich auch erst mal vorstellen. Mein Name ist Gerty, bin (noch) 64 Jahre alt und habe schon alle Diäten der Welt...

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  1. Gerty

    Gerty Mitglied

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    1
    Hallo zusammen,
    Dann will ich mich auch erst mal vorstellen.
    Mein Name ist Gerty, bin (noch) 64 Jahre alt und habe schon alle Diäten der Welt ausprobiert ;-)
    In 64 Jahren schafft man einige :-D
    Seit 2011 bin ich Goldmitglied bei den Weight-Watchers und muss in diesem Monat mein Goldstatus verlängern.
    Dafür habe ich leider noch 2 Kilo zu viel auf den Rippen :-(
    Mit dem neuen Programm (WW ändert die Programme alle 2 Jahren) stehe ich auf Kriegsfuß, also muss was Anderes her.
    Zwischendurch hatte ich mal 5:2 gemacht, aber jetzt wollte ich es mal mit 16:8 versuchen. Ich habe nun das Buch von Daniel Roth gelesen und vor zwei Tagen mit der Ernährungsumstellung angefangen.
    Jetzt werde ich hier im Forum eine passende Gruppe suchen.
     
    #1 Gerty, 06.05.2018

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  3. Modera

    Modera Mitglied

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    Hallo Gerty, sei herzlich willkommen.
    In unserem Forum gibt es keine starren Gruppen. Jeder kann mit jedem sich austauschen und lernt dabei das eine oder andere.
    Ich persönlich mache seit über 2,5 Jahren KZF und habe 25 kg abgenommen und fühle mich dabei sehr wohl.
    Insofern wirst du wirst deine 2-3 kg sicher auch schaffen auch schaffen.
    Was war denn dein Ausgangsgewicht vor WW?
    Wenn du Fragen hast, einfach stellen.
    LG Modera
     
    #2 Modera, 06.05.2018
    FrauEigensinn gefällt das.
  4. Gerty

    Gerty Mitglied

    Dabei seit:
    06.05.2018
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    1
    Hallo Modera,
    Herzlichen Dank für deine Begrüßung.
    Ich habe 2010 mit WW angefangen und wog fast 88 Kg.
    Irgendwann ist aber die Luft raus nach einigen Jahren.
    Zumal WW immer wieder neue Programme startet, obwohl das vorherige gut funktioniert hat.
    Nun ja, ich mache jetzt 16 : 8 und bin sehr zuversichtlich.
    2 kg bis zum Goldgewicht und dann noch 4 bis zum Wunschgewicht :smile:
     
    #3 Gerty, 06.05.2018
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