1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.
Dein Vorteil Unser Diätticker Keine Werbung

Von SIS zu WW..... Mal sehen ob es diesmal Klappt?!?!

Diskutiere Von SIS zu WW..... Mal sehen ob es diesmal Klappt?!?! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Das is doch diiieee Idee, Tannilein!! Du quälst dich schon soooo lange. Vielleicht brauchst du einfach ne Veränderung. Jetzt geh erst mal in...

Antworten Neues Thema erstellen
Seite 6 von 63
  1. Majolinski

    Majolinski Mitglied

    Dabei seit:
    19.11.2011
    Beiträge:
    1.879
    Zustimmungen:
    1.341
    Das is doch diiieee Idee, Tannilein!! Du quälst dich schon soooo lange. Vielleicht brauchst du einfach ne Veränderung.
    Jetzt geh erst mal in Urlaub und dann kommst erst mal wieder richtig zu Hause an und dann bequatschen wir das mal ganz genau!

    Mäuschen, man zählt bei Weight Watcher Punkte. Jedes Lebensmittel hat errechnet aus Fett, Kalorien und wer weiß was noch, eine bestimmte Punktzahl pro Portion. Es gibt Lebensmittel ohne anrechenbare Punkte, also "umsonst". Das sind z.B. fast alle Obst und Gemüsesorten. Für andere Lebensmittel gibt es eine bestimmte Punktzahl und du kannst sie essen bis du satt bist (Satt und nicht vollgefressen!!) z.B. Vollkornbrot, Nudeln, Kartoffeln, Haferflocken usw bei KH und mageres Fleisch, magerer Fisch, Magerquark, 0,1% Joghurt usw bei EW. Du bekommst eine gewisse punktzahl pro Tag und nach dem aktuellen System zusätzlich Wochenpunkte. Beim alten System (wie ich es mache ) kann man täglich ein paar Punkte sparen für´s Wochenende oder einen bestimmten Anlaß.
    Ich kenne Niemanden, der nicht abgenommen hat, der es richtig macht.
     
    #51 Majolinski, 11.06.2012
    3 Person(en) gefällt das.

  2. Anzeige

  3. Kaffeemaus

    Kaffeemaus Mitglied

    Dabei seit:
    08.01.2012
    Beiträge:
    3.555
    Zustimmungen:
    3.355
    Danke schön.Habe es ja auch schon mal gemacht,ist aber ja weit über 20 Jahre her.Hat sich ja einiges verändert.damals mußte man 2 mal am Tag warm essen.Deswegen habe ich es auch nach der schwangerschaft nie wieder angefangen,weil es mir einfach zu mühselig war.Ist das heute auch noch so?
     
    #52 Kaffeemaus, 11.06.2012
  4. Majolinski

    Majolinski Mitglied

    Dabei seit:
    19.11.2011
    Beiträge:
    1.879
    Zustimmungen:
    1.341
    Klasse, Yoyo, daß du was für dich zurechtgeschnittenes gefunden hast. Ich fühl mich dabei auch wohl weil ich (kopfsache) denk, wenn ich weniger esse nehm ich auch ab. WW ist eine unterkalorische Diät und ich glaub da dran. Schlank im Schlaf hätte bestimmt auch was gebracht, wenn die Wochenenden nich wären oder ich keine Freunde hätte....(wasntme)
    Bei WW kann ich für´s WE "sparen"...
     
    #53 Majolinski, 11.06.2012
    2 Person(en) gefällt das.
  5. Majolinski

    Majolinski Mitglied

    Dabei seit:
    19.11.2011
    Beiträge:
    1.879
    Zustimmungen:
    1.341
    Nein, du kannst wann und was du willst essen, solange du dich an deine Punktezahl hälst...
     
    #54 Majolinski, 11.06.2012
    1 Person gefällt das.
  6. Kaffeemaus

    Kaffeemaus Mitglied

    Dabei seit:
    08.01.2012
    Beiträge:
    3.555
    Zustimmungen:
    3.355
    Ja,das hört sich auch toll an,aber mir gefällt SIS besser.Das ist das erste mal,das ich etwas durch halte und auch richtig was geschafft habe.Ist halt jeder anders.Ich könnte nie mit Alma abnehmen.Habe bei einem Bekannten mal dran gerochen und fand den Geruch wiederlich.Wäre also nichts für mich und andere sowie Rossi schwören darauf.Zum Glück sind die Geschmäcker,Ansichten und Bedürfnisse bei jedem anders.
     
    #55 Kaffeemaus, 11.06.2012
  7. Majolinski

    Majolinski Mitglied

    Dabei seit:
    19.11.2011
    Beiträge:
    1.879
    Zustimmungen:
    1.341
    Bei dir funzt es ja auch ordentlich!!! Ich muß am Wochenende halt regelmäßig durchdrehen und mit WW kann ich das (rock)
     
    #56 Majolinski, 11.06.2012
    1 Person gefällt das.
  8. Kaffeemaus

    Kaffeemaus Mitglied

    Dabei seit:
    08.01.2012
    Beiträge:
    3.555
    Zustimmungen:
    3.355
    Ja,obwohl ich die letzten beiden Wocheneden auch immer unterwgs bin,habe auch nicht mehr so viel abgenommen.Aber egal,ich will ja auch noch leben.(rofl)(ninja)\o/(clap)
     
    #57 Kaffeemaus, 11.06.2012
    1 Person gefällt das.
  9. Abnehmen Gast 75652

    Abnehmen Gast 75652 Guest


    Genau...diese vielen Gelegenheiten bekommt man mit WW ( glaub ich jedenfalls ) besser hin. Punkte hat man ja immer im Hinterkopf - hat ich bei SiS auch immer - hab dann immer gedacht..oweh,oweh-dabei soll ich abnehmen8-|

    Wir machen das halt so....wird klappen und daaann halten wir das natürlich;)...
     
    #58 Abnehmen Gast 75652, 11.06.2012
    1 Person gefällt das.

  10. Anzeige

  11. Abnehmen Gast 75652

    Abnehmen Gast 75652 Guest

    Kaffeemaus-du hast doch mit SiS schon toll abgenommen...dem einen liegt WW besser,oder Alma oder halt SiS...jeder findet für sich das Richtige...also Daumen hoch und für deine letzten Kilo ( du hast es doch fast geschafft!!! ) noch ganz viel Erfolg.

    L.G.
     
    #59 Abnehmen Gast 75652, 11.06.2012
    1 Person gefällt das.
  12. Kaffeemaus

    Kaffeemaus Mitglied

    Dabei seit:
    08.01.2012
    Beiträge:
    3.555
    Zustimmungen:
    3.355
    Danke yoyo,(hi)
    bin auch ganz und gar zufrieden damit.Deswegen gönne ich mir ja auch an den Wochenenden "diese Ausrutscher".Bin der Meinung,nachher geht das Leben auch nicht einfach weiter denn Feste wird es immer geben und man muß sich danach auch immer wieder zusammen reißen.Denn sonst fällt man zu leicht wieder in seine alten Muster rein.Das will ich damit üben,denn SIS ist ja eine Umstellung und keine Diät.

    Dir auch liebe Grüße,
    Marion(f)
     
    #60 Kaffeemaus, 11.06.2012
    2 Person(en) gefällt das.
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Seite 6 von 63
Thema:

Von SIS zu WW..... Mal sehen ob es diesmal Klappt?!?!

Die Seite wird geladen...

Von SIS zu WW..... Mal sehen ob es diesmal Klappt?!?! - Ähnliche Themen

  1. Du musst nicht die ganze Treppe sehen, nimm einfach die erste Stufe

    Du musst nicht die ganze Treppe sehen, nimm einfach die erste Stufe: Oft lese ich, dass man keine Zeit zum, keinen Spaß am, keine Lust auf Sport hat. Die Liste der Ausreden ist unendlich: Ich habe Knieschmerzen,...

  2. Gesund abnehmen Sonnenblumy will die 70ig sehen (und dann zur 68 gehen)

    Sonnenblumy will die 70ig sehen (und dann zur 68 gehen): Halli hallo So, das ist mein neues Tagebuch. Ich habe gerade ein Kurzzeitfasten Experiment hinter mir und habe gemerkt, dass es auf Dauer nichts...

  3. Erst am 3.Tag eine Abnahme zu sehen auf der Waage

    Erst am 3.Tag eine Abnahme zu sehen auf der Waage: Hallo Zusammen, ich habe Mittwochs mit Almased angefangen und bin jeden Tag zur selben Uhrzeit auf die Waage gestiefelt. Ich weiß man soll nur...

  4. Zitat aus American Beauty "... ich will nackt gut aussehen" - ich auch :-)

    Zitat aus American Beauty "... ich will nackt gut aussehen" - ich auch :-): Hallo zusammen, habe mich sehr gerne in Eurem Forum angemeldet und überraschenderweise will auch ich abnehmen:-) Ich heiße Bettina, bin 40 Jahre...

  5. Frage nach Gymnastik-Tipps beim Fernsehen

    Frage nach Gymnastik-Tipps beim Fernsehen: Ich habe jetzt schon öfter gehört, dass manche Leute auch Übungen beim TV-Gucken machen, was ja für Nicht-Sportcracks ganz attraktiv ist, weil der...