Von SIS zu WW..... Mal sehen ob es diesmal Klappt?!?!

Mir ging es leider genau so.Aber ab und zu muß man sich auch mal was gönnen,gel?

 

Hallo Nadine,
dann sag ich auch mal willkommen an Bord und viel Erfolg(y)

Mensch Majo....jetzt habe ich noch gedacht...wieso schreibt sie bei Haferflocken 4 Points als Sattmacher.....das sind doch mehr?!?!
Ok ich werde wohl alt....hatte ganz vergessen, das du nach dem alten Punktsystem machst:D

Bei mir ging das WE ganz gut...hab nur heute noch zusätzlich 4 Wochenextra dazu gehabt.

 

Ja stimmt..sparst dir schon was. Da alte Programm kenne ich auch noch und es hat ja auch funktioniert.
Der App ist natürlich eine super Ergänzung....vor allem wenn man unterwegs ist und auch wenn man schnell nach Lebensmitteln
schaun möchte.
Ich bin von Donnerstag bis Sonntag in Bodenmais und da hilft er mir dann schon....auch wenn ich es wohl nicht so genau schaffe nach WW zu leben, da wir nur im Restaurant essen....aber ich habe die besten Vorsätze es zu versuchen.

 

Ja das hst du schon recht....aber ich will endlich in RIchtung meines Zielgewichts.
Und mir hilft dabei, das (teilweise viel, viel jüngere) Freunde dabei sind, die eh meinen in meinem Alter schaff ich es nicht mehr so viel abzunehmen und das es nicht mehr gut aussieht. Denen werds ich zeigen (muscle)
Das sport mich noch mehr an und da fällt es mir leichter mich ungefähr an die Punkte zu halten.
DIe sehen mich jetzt dann eh mit 5 kg weniger....mal sehen was sie sagen.

 

Hallo,ihr Lieben...mein WE wär jetzt auch geschafft. Punktemässig am Samstag o.k. -nur heute nicht;). Waren mit Freunden unterwegs und auch tolle leckere Sachen gegessen+Wein getrunken.Muss aber auch sein und möcht ich mir nicht verbieten in Zukunft,solang es halt Ausnahmen bleiben;). Dauert das ganze halt etwas länger...bin auch schon 47 und so schnell gehts da nimmer.

Sind Haferflocken Sattmacher und wenn,für welche Punkte??

Hilft eine App??

L.G.

 

Die App hilft nur bei dem aktuellen Programm, da es darauf zugeschnitten ist.