Almased Diät Von 105 kg runter auf 80 kg! Chakka : D

Hello Frau Eigensinn,

FrauEigensinn: Okay. Ich meinte im Grunde nur, dass in den Protein-Shakes viel mehr Proteine enthalten sind und weniger KH als in Alma. Also das Verhältnis ist schon überproportional. Oder nicht? Mir soll es so oder so recht sein, die Shakes wurden beim Nachbarn abgegeben. Muss ich noch abholen : ) Wollte nur verstehen, warum es nicht allgemein bekannt ist, dass man sowohl mit den Protein-Shakes, als auch mit Alma und Co. abnehmen kann. Was ist da der Unterschied? Vielleicht denke ich auch einfach nur zu kompliziert

Liebste Grüße,

Miss Moss

 

Hallo meine Lieben,

Wollte noch kurz meinen Zwischenstand vermelden, da ich Fortschritte auch sehr gerne bei anderen Mitgliedern lese und nun möchte ich dem ein oder anderen Leser auch etwas an Motivation weitergeben!

MOTIVATIONSPOST

Meine Waage ist seit drei Tagen etwas hoch auf 90,5. Wohl Wassereinlagerung. Habe nicht gesündigt. Sei es drum. Lasse mich nicht unterkriegen.

Dafür habe ich heute wieder, wie jede Woche, meine Maße genommen.
Da hat sich wirklich einiges getan.

Nach 83 Tagen bin ich also knapp 16 Kilo leicher:

Hüfte: - 10 cm, bin jetzt bei 122cm
Taille: - 22 cm, bin jetzt bei 87 cm
Oberarm: -4 cm, bin jetzt bei 36 cm
Oberschenkel: -10,5 cm, bin jetzt bei 69,5 cm

Den kleinen Zeh habe ich nicht gemessen, aber der ist sicherlich auch schon schmaler :D

Man merkt also, wo das Fett unbedingt bleiben möchte und wo es sich ganz schnell verdünnisiert.
Bei Oberarmen und auch Oberschenkeln habe ich mal gelesen, dass dort viel Wassereinlagerungen sind. Vielleicht geht es dort deshalb nicht so gut runter?
Taille, nun ja, bin froh, dass die immer relativ schmal ist. Dafür sitzt der Hüftspeck gerne länger. Aber den kriege ich auch noch!

Liebe Grüße an alle!
Miss Moss

Wenn ich bei -20 Kilo angelangt bin, dann gibt es wieder Party!

 

Alles klar, jetzt checke ich es
Als Abendshake-Ersatz mit wenig KH durchaus sinnvoll, aber nicht als Diätplan.
Macht Sinn! Vielen Dank FrauEigensinn :)

 

Hallo U90!

Kleine Mini-Party: Meine Waage hat mir heute die 8 vorne angezeigt!
Wenn auch nur knapp: 89,9 kg.

Endlich!!!

:D:D:D:D:D:D:D:D

 

Meine Lieben,

Mein Gewicht geht weiter runter. Nicht rasant schnell, aber immerhin nicht nach oben :D

Bin jetzt bei 88,2 Kg, also -17,8 kg
Wer hätte das gedacht vor rund 13 Wochen? Ich nicht :LOL:
Mein UHU fühlt sich so an, als wäre das letzte Woche gewesen.
Denke dauernd, ich wäre jetzt bei 98,2 Kilo und dann fällt mir ein, dass es doch schon 88,2 kg sind!
Der Kopf will noch nicht so schnell mit.

Übringens wurde ich in der ganzen Zeit von nur drei Leuten auf meine neue Figur angesprochen.
Heute von einer Kollegin, die mich sehr selten sieht. Die war ganz baff. Die habe ich tatsächlich seit Diät-Beginn nicht mehr gesehen. Meine anderen Kollegen sehen mich täglich und können das wohl noch nicht richtig zusammenkriegen.
Sie hat mich auch gefragt, ob ich im Gesicht was gemacht habe (Beauty-OP), oich würde so anders aussehn, viel frischer und jünger. Haha.

Ich selber sehe den krassen Unterschied mittlerweile auch.
Eine Sommer-Jeanshose, in die ich unbedingt bis nächsten Sommer wieder passen wollte, sieht an mir aus wie ein Sack. Die kann ich ganz locker in geschlossenem Zustand an und ausziehen. Nicht mehr tragbar. Wahnsinn.

Jetzt noch die restlichen 8,2 kg und dann besprechen wir mal im Forum, ob ich noch Lust habe, weiter abzunehmen auf vielleicht 70-75 Kg.

Liebe Grüße,

Miss Moss