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vivil bonbons

Diskutiere vivil bonbons im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hi Nico, bin auch neu, aber die Frage mit dem Eiweiß habe ich auch gestellt, da ich auch nur das SIS-Kochbuch habe. Mir wurde die Frage schon...

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  1. whitecat_2

    whitecat_2 Mitglied

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    Hi Nico,

    bin auch neu, aber die Frage mit dem Eiweiß habe ich auch gestellt, da ich auch nur das SIS-Kochbuch habe. Mir wurde die Frage schon beantwortet.

    Also, Du nimmst Deinen BMI x 1,5 = die Eiweißmenge für das Abendbrot.
    KH darf ich zum Abendbrot zwischen 10-15 g zu mir nehmen. Also ganz wenig. Ich weiß allerdings nicht, ob das auch BMI-abhängig ist.

    Und, KEIN Nachtisch am Abend, sonst war der Tag umsonst. :( Und das wäre gaaaaaanz blöd.

    LG, whitecat_2
     
    #11 whitecat_2, 19.05.2009

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  3. Pretty

    Pretty Mitglied

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    Hmmmmmmmmmm, da war die Antwort wohl nicht schnell genug! Vielleicht hattest du ja noch 5 KHs vom Abendessen gut??
     
    #12 Pretty, 19.05.2009
  4. whitecat_2

    whitecat_2 Mitglied

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    Ohje Nico,

    war auch nicht schnell genug. Ja, vielleicht hast Du noch KH vom Abendessen gutgehabt. Wenn nicht, morgen auf ein Neues!
     
    #13 whitecat_2, 19.05.2009
  5. Mrs.Pitt

    Mrs.Pitt Mitglied

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    :(:(:( warn doch nur 6 Minuten :(:(:(
     
    #14 Mrs.Pitt, 19.05.2009
  6. Pretty

    Pretty Mitglied

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    Die können ein ganzes Leben umkrempeln. 6 Minuten entscheiden...
     
    #15 Pretty, 19.05.2009
  7. rani67

    rani67 Mitglied

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    hi! ja, waren auch nur 3 bonbons....zuckerfreie, aber naja...........hatte heute abend tomaten mit mozarella light......balsamico und rapsöl.........da könnte noch etwas übrig gewesen sein...........bilde ich mir jedenfalls ein........danke trotzdem, tschüß nico
     
    #16 rani67, 19.05.2009

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