Vielleicht Neueinsteigerin?

Hallo Engel,
ich möchte dazu auch mal was sagen.
Bei Alma erforderte es nicht nur Disziplin.
Zum späteren Zeitpunkt grenzte es an Kasteiung, fand ich.
Ich bin auch diszipliniert und halte mich an Regeln, aber ich fand Alma schwierig über längere Zeit durchzuhalten.
Auch ich hätte es nicht geschafft die restlichen Kilos mit Alma abzunehmen, schon garnicht den JoJo zu vermeiden.
Dazu kommt noch das meine Familie mit der Pulverernährung von mir nicht klar kam, sie machten sich ständig Sorgen um mich.
Meinem Körper ging es nur ganz zu Beginn gut, dann war mir ständig kalt und ich hatte auch Heißhungerattacken.
Ich denke, jeder muß seinen Weg finden.
Und wenn ihr soooo diszipliniert sein könnt - Hut ab.
Aber bitte verurteilt uns nicht wenn wir es nicht so 100 Prozentig können. Das ist auch nur menschlich, ist meine persönliche Meinung.

 

Hallo Engel, ich nochmal

ich hoffe nur das dir der Spaß am Leben durch deine Kasteiung nicht verloren gegangen ist.
Für mich hört sich dein Beitrag gruselig an.
Unter diesen Umständen hätte ich sogar auf das Abnehmen verzichtet und wäre lieber mollig aber lustig durchs Leben gegangen.
Entschuldigung, ich möchte dir weiß Gott nicht zu nahe treten, aber so eine Konsequenz wäre nichts für mich dazu habe ich zu viel Spaß am Leben und ein Diät Bier muß auch während der Abnahme mal drin sein - und das erlaubt Dukan.
Also, von meiner Seite ALLES richtig gemacht.;)

 

Na kleine Onkelin,
da haben sich ja dann "2 inkonsequentete" Dukaner getroffen.
Und wir schaffen es auch. Das wäre doch gelacht ......

 

Hört bloß nicht auf diesen blöden Dukan Rechner. Der stimmt hinten und vorne nicht. Ich hab aus Spaß in den letzten Wochen immer meinen Start mit meinen aktuellen Werten simuliert. Höchstgewicht und alles andere blieb natürlich gleich. Um so niedriger meine Startwert ist, um so höher ist mein Zielwert. Als ich noch 89 kg wog wollte Dukan, dass ich auf 65kg runter gehe. Bei 81 wollte er das ich nur bis 67 gehe. Jetzt sagt er auf einmal ich soll nur bis 69kg gehen. Dann hab ich den Spaß noch mal mit meinen Ausgangswerten probiert. Da sagt er nun, dass die Abnahmezeit 8 Wochen länger ist als bei meinem ersten Test und das ich auf 64kg runter soll..

Ich hab ein bisschen das Gefühl, dass die Programmierer da Spaß hatten einen Zufallsgenerator einzubauen.

 

Hallöchen,

hier ein Puddingrezept, habe ich grad gefunden:

2 EL normales Puddingpulver nehmen, mit 0,3 % Milch und Süßstoff und Pudding kochen

Das Puddingpulver besteht eigentlich nur aus Maisstärke.
Davon darf man in Phase 2 soweit ich weiß 2 Eßl. nehmen.
Das dürfte ein halbes Päckchen Pudding sein.