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FDH ‍♀️VERSUCH2020

Diskutiere ‍♀️VERSUCH2020 im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hoffe mein Elan ist morgen nach der Arbeit auch noch so groß Falsche Aussage! :smilie girl 253: Es muss heißen: morgen nach der Arbeit ist mein...

  1. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Falsche Aussage! :smilie girl 253:
    Es muss heißen: morgen nach der Arbeit ist mein Elan noch immer so groß! :smilie girl 014:
     
    #11 FrauEigensinn, 30.12.2019
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  3. periperi

    periperi Mitglied

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    [​IMG]...komm gut rüber! Gruß Peri
     
    #12 periperi, 31.12.2019
  4. Versuch2020

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    Freitag 03.01.2020
    So, eine Woche geschafft und von 99 kg auf 97 kg gerutscht. Der Anfang ist immer einfach, ist ja keine wirkliche Abnahme aber motiviert trotzdem..... Auf in die Woche Nummer 2
     
    #13 Versuch2020, 03.01.2020
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  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Dann wünsche ich dir gutes Gelingen für die Woche 2. Hau rein! :smilie girl 014:
     
    #14 FrauEigensinn, 03.01.2020
  6. Versuch2020

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    Oh, danke... bin ab morgen in Ägypten, machen 1 Woche Urlaub, gehe dann nächsten Sonntag statt Freitag auf die Waage....
     
    #15 Versuch2020, 03.01.2020
  7. FrauEigensinn

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    Dann wünsche ich dir viel Spaß im Urlaub. Erhole dich gut und komm gestärkt wieder!
     
    #16 FrauEigensinn, 04.01.2020
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  8. Modera

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    Oh weh, Urlaub.
    Urlaub ist super, nicht falsch verstehen, aber nicht gerade diätfreundlich. Vielleicht klappt es bei dir besser.
    Drück dir die Daumen.
     
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  9. kriwo53

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    Hallo Versuch2020 , zurück aus dem Urlaub? Hoffentlich hattest Du eine schöne Zeit und kannst Dich jetzt voller Elan wieder ans FDH machen! Du hattest ja schon einen tollen und motivierenden Einstieg, weiter so!
    Liebe Grüße von Kriwo.
     
    #18 kriwo53, 12.01.2020
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  11. Versuch2020

    Versuch2020 Mitglied

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    12.01.2020 Woche 2
    97,0 kg = keine Abnahme diese Woche

    So, ich bin wieder da, der Urlaub war entspannt in einer wirklich sehr schön begrünten und gepflegten Anlage mit Pool durch die gesamte Anlage. Das war schon eine Augenweite. Wir haben uns 4x 45 min. massieren lassen und die Massagen waren sehr gut und wir haben eine Stadt Führung in Hurghada gemacht und sind Quad gefahren, beides als Privattouren, was sehr angenehm war.
    Nun das Essen: 5 Restaurants mit Rundumdieuhrbuffet, leider qualitativ nicht der Renner. Es gab aber täglich verschiedene Live Brat Ecken, heißt täglich hat ein Koch etwas anderes gebraten oder gebacken. Das war immer lecker und ich habe mich auch immer dafür entschieden. Am Anfang habe ich die Buffets durchprobiert und konnte es oft nur stehen lassen weil ungewürzt und durchgekocht.
    Mein Rückflug endete mit dem Krankenwagen in der Herzklinik, extremer Bluthochdruck und wahrscheinlich Magen mit absoluten Kreislaufversagen. Der Flug war für mich ne Katastrophe.
    Den Blutdruck muss ich nun abklären, da es nicht das erste Mal ist, sage nur Gewicht - mit der Zunahme im letzten Jahr ist das wieder so extrem aufgetreten. Ich hatte das vor ca. 10 Jahren schon al, da hatte ich dann richtig gut abgenommen und Sport gemacht und hatte jahrelang Ruhe.

    Mein Ziel: 10% Gewicht müssen jetzt erstmal flux runter, habe mal gelesen, dass das dem Körper hilft.....
     
    #19 Versuch2020, 12.01.2020
  12. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Upps, zuerst der tolle Reisebericht und dann die schlechte Nachricht. Das klingt absolut beängstigend. Du weißt, wohin der Weg dich morgen bzw spätestens übermorgen hinführt. Warte nicht länger, dass da keine weiteren Vorfälle passieren.
    Alles Gute für dich!
     
    #20 FrauEigensinn, 12.01.2020
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