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Verstärkung für die Männer :)

Diskutiere Verstärkung für die Männer :) im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo zusammen, ich hab mich gestern angemeldet und dachte dann teile ich mich auch gleich mal mit. So wies aussieht sind wir Männer ja eher in...

  1. sadi

    sadi Mitglied

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    Hallo zusammen,

    ich hab mich gestern angemeldet und dachte dann teile ich mich auch gleich mal mit. So wies aussieht sind wir Männer ja eher in der Unterzahl hier, aber ich dachte mir ein Grund mehr aktiv zu schreiben. ^^ Ich hab am Mittwoch mit der Startphase angefangen und bin bisher stark geblieben. Da ich neben meinem Studium als Bäcker in einer Pizzeria arbeite habe ich es natürlich doppelt schwer, aber bisher bin ich noch ohne Fehltritt. Seit Mittwoch sind mittlerweile 4,1 Kilo runter was sich angesichts meiner Ausmaße aber nur wie ein Tropfen auf dem heißen Stein anfühlt. (zumal davon ja nur relativ wenig Fett sein dürfte nach so kurzer Zeit)

    Mein Plan sieht vor noch bis morgen den Turbo beizubehalten und ab Dienstag in die Redu zu wechseln. Hab mir auch schon erste Rezepte rausgesucht, was für mich gar nicht so leicht ist, da ich nur sehr wenig Fleisch esse und insbesondere kein Fisch und Geflügel mag (ausgrerechnet die am besten geeignetsten :( ).

    Also ein herzliches Hallo an alle, ich freu mich über die rege Kommunikation hier und hab vor hier in regelmäßigen Abschnitten von Erfolgen oder Misserfolgen zu berichten.

    Liebe Grüße,

    Sadi
     
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  3. Leni3472

    Leni3472 Mitglied

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    Hallo erst mal(hi)

    Wieso quälst du dich dann mit Fleisch und Fisch?
    Es gibt doch Tofu, dass du in verschiedensten Varianten statt dessen zubereiten kannst.
    Nimm statt dem Fleisch/Fisch dann Tofu oder such dir sogar expliziet Tofu Rezepte, die du dir zubereiten kannst.
    Da gibt es bestimmt leckere Sachen(sun)

    Ein großes Respekt(y) von mir, dass du noch nicht schwach geworden bist bei diese erschwerten Bedingungen!!!
     
    #2 Leni3472, 27.05.2012
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  4. sadi

    sadi Mitglied

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    Mit Tofu hab ich ehrlich gesagt bisher keine Erfahrungen gemacht, obwohl sich das tatsächlich wohl anbieten würde in meinem Fall. Werde mich da mal weitergehend informieren. ;-)

    Hab gerade gesehen, dass es eine extra rubrik für Tagebücher gibt, vielleicht sollte ich dann dort einen Thread aufmachen um mich mitzuteilen. Sehe noch nicht so ganz durch hier im Forum, aber das wird bestimmt noch...

    Hab eben erst mal mein "Mittagessen" getrunken und muss gleich los zur Arbeit. Wünsche allen einen schönen Pfingstsonntag... (sun)
     
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  5. Netty1980

    Netty1980 Mitglied

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    (h)-lich willkommen bei uns (hi)

    wie schon lenie geschrieben hat tofu...ist eigentlich deine beste alternative,wenn du kein fisch und kein fleisch magst.
    ich muss aber auch dazu sagen.ich mochte auch nie fisch!!!
    aber bin nun ja auch in der 2ten phase und ich esse fisch :D es geht wenn man will.
    versuche es einfach mal...mache dir ein schmackhaftes rezept.

    von mir auch gaaaanz gaaaaaaaaaaaaaaaaaanz viel respekt...ich könnte glaub ich der pizza nicht wiederstehen (giggle)
     
    #4 Netty1980, 27.05.2012
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  6. someone

    someone Mitglied

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    Hallo sadi,

    Ich hatte mich anfangs noch einmal getraut hier zu schreiben.
    Bin ich hier überhaupt als Mann unter so vielen Damen willkommen?
    Es war aber schon zwischendurch ganz schön lustig, für eine Frau gehalten worden zu sein ... :D
    Ob das wohl an meinem Schreibstil lag? (bear)

    Beste Grüße,
    someone
     
    #5 someone, 27.05.2012
Thema:

Verstärkung für die Männer :)

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