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Veränderungen im Körper?

Diskutiere Veränderungen im Körper? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hi! Mal ganz abgesehen davon, dass ihr leichter und dünner geworden seid - was hat sich für euren Körper / Organismus noch geändert durch SiS?...

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  1. wonnie4u

    wonnie4u Mitglied

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    Hi!

    Mal ganz abgesehen davon, dass ihr leichter und dünner geworden seid - was hat sich für euren Körper / Organismus noch geändert durch SiS?

    Ich fühle mich an den meisten Tagen viel fitter als vorher. Da hat eine Schoki am Nachmittag schon mal schnell den Energiehaushalt in den Keller sinken lassen. Kommt nicht mehr vor, ist also weg. :D
    Auch meinen Arbeitstag halte ich unerwartet gut durch. Ich musste vorher gelegentlich mal meinen Frust mit einem Stück Schokolade oder Gummibärchen kompensieren, aber das brauch ich nimmer und ich merke auch, dass mir das einfach gut tut.
    Wobei: Die ersten vier, fünf Tage war ich MEGASCHLECHT drauf. Einfach extrem unleidig und schlecht gelaunt. Hat sich aber zum Glück gelegt. Ich denke mal, das war die Umstellungszeit.

    Ansonsten hat sich der Klogang massiv verringert (also das große Geschäft). Kann wohl vom Eiweiß kommen oder den vielen Bananen, die bei mir so gerne auf dem Speiseplan stehen morgens. *gg*

    Ein wenig Sodbrennen hatte ich mal anfänglich, aber ob das einen direkten Zusammenhang hat? Wohl eher kaum.

    Wie ist das bei euch - was hat sich so verändert? Wisst ihr konkret, ob bzw. wie sich SiS noch positiv auf den Organismus auswirken kann?

    Wonnie

    PS: Habe Suchfunktion voll ausgeschöpft, aber nix passendes dazu gefunden. :D
     
    #1 wonnie4u, 21.01.2010

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  3. OliverO

    OliverO Mitglied

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    bei mir ging durch Schlank im Schlaf das Sodbrennen weg, da ich ja jetzt viel weniger Süßigkeiten esse und viel weniger Alkohol trinke.

    Des weiteren schlafe ich nachts viel besser, weil der Körper sich nicht mehr mit der Verarbeitung von KHs abmühen muss. Dementsprechend ist man natürlich auch tagsüber fitter, wenn man gut geschlafen hat.
     
    #2 OliverO, 21.01.2010
  4. wonnie4u

    wonnie4u Mitglied

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    Ach ja, mir fällt noch was ein: Ich hab SiS schon mal für gut einem Jahr begonnen, aber dann recht schnell aufgegeben. Was damals UND auch diesmal gleich war. Ich hab die ersten NÄchte ganz schlecht geschlafen, bin ewig lange nicht eingeschlafen. Zur Zeit schlafe ich ganz normal.
     
    #3 wonnie4u, 21.01.2010
  5. OliverO

    OliverO Mitglied

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    bei mir war es, wie oben geschrieben, genau umgekehrt. Ich schlafe durch SiS besser, was ich auch an "Sündentagen" sofort merke.
     
    #4 OliverO, 21.01.2010
  6. gringo09

    gringo09 Guest

    Also ich muß sagen besser fühle ich mich auch. Fitter einfach . ich schlafe auch sehr gut ,bin morgens nicht mehr so fertig und muß auch sagen ich finde ich sehe morgens gleich nach dem Aufstehen auch nicht so verschwollen aus.
    Das mit dem Klogang habe ich auch festgestellt., und ich esse keine Bananen.
    Ich hatte auch vor einem Jahr schon mal Schlank im Schlaf angefangen und nach ca. 3 oder 4 Wochen aufgegeben , weil ich gemerkt habe daß ich nicht mehr richtig aufs Klo kann.
    Ich dachte mir damals, das ist nicht normal nur alle 2-3 Tage zu können.
    Wenn man doch diese Mengen oben reinschiebt muß doch auch was raus kommen.
    Aber das war nicht so.
    Ich habe das aber hier schon öfters gelesen , das scheint normal zu sein .
    Warum verstehe ich aber nicht so richtig.
    Vileicht kann uns das ja mal jemand erklären.
    Das wäre nicht schlecht.
    Gringo
     
    #5 gringo09, 21.01.2010
  7. bille10

    bille10 Mitglied

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    Leider habe ich unangenehme Nebenwirkungen seit der Ernährungsumstellung( vor 16 Tagen begonnen...)
    Ich leide unter heftigen Blähungen..sowieso schon vorher(durch zig Darm OP s bedingt).
    Ich überlege mir jeden Tag ob diese Umstellung gut für mich ist(nahm schon 3 kilo ab)
    Ich hoffe dennoch, dass sich diese Problematik zurück bildet
    LG Bille
     
    #6 bille10, 21.01.2010
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 21.01.2010
  8. yvi030779

    yvi030779 Guest

    Hallo schön dass es euch besser geht....ich bin bald am Punkt angelandet wo ich aufgebe !

    Einen schönen Abend noch
     
    #7 yvi030779, 21.01.2010
  9. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Ausser 30 Pfund weniger auf den Rippen und einem besseren Wohlbefinden hat sich bei mir nichts wesentliches geändert :D
     
    #8 Bernd, 21.01.2010

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  11. miri73

    miri73 Mitglied

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    Ich habe ebenfalls einen trägeren Darm und dafür Blähungen, auf die ich lieber nicht eingehen möchte.

    Schlafen tu ich gut. Besser als vorher.
    Obwohl ich nachts einmal raus muss, das hatte ich vorher nicht so.
     
    #9 miri73, 21.01.2010
  12. larsson

    larsson Mitglied

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    Hab das Problem auch...habe seit Beginn von SiS ne Sextaner-Blase...das kenn ich gar nicht von mir. Ich trinke nicht mehr oder was anderes als vorher.

    Dr. Pape erklärt das mit der reinen EW-Mahlzeit am Abend...das regt wohl an
     
    #10 larsson, 22.01.2010
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