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Vegan Ernährung nach Allen Carr

Diskutiere Vegan Ernährung nach Allen Carr im Ernährung und Diät - Allgemeines Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallöchen :) ich lese momentan " endlich Wünschgewicht " von Allen Carr , das Buch ist ein Plädoyer für Vegan Nahrung (happy) Wie ihr schon wisst...

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  1. almina

    almina Mitglied

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    Hallöchen :)
    ich lese momentan " endlich Wünschgewicht " von Allen Carr , das Buch ist ein Plädoyer für Vegan Nahrung (happy)
    Wie ihr schon wisst Heutzutage durch ungerechte Massenhaltung der Tiere sind Fleisch u Milchprodukte nicht mehr sehr gesund + mit Schadstoffen belastet dadurch das Tiere mit Tiermehl gefüttert werden was gegen die Natur ist .
    Er bezeichnet es also als Abfall für den Körper :o
    Laut Herr Carr soll Vegetarisch auch die Form der Nahrung sein das Menschen näher kommt , wenn man bedenkt das z.b Gorillas sich nur aus Früchten u Pflanzen ernähren u trotzdem groß u stark sind :D
    ihre Erbgut ähnelt unseren bis zur 98 % , was für sie gut ist... sollte uns also auch bekommen (happy)
    Es gibt aber auch Wiedersprüche in das ganze...Mediziner sagen das unsere Körper Eiweiß u Eisen aus Pflanzlische Quelle nicht so gut aufwerten kann wie Tierische :^)
    Wenn uns Veggi Kost am besten bekommt...wieso kann unsere Körper es nicht dann voll aufwerten ? :?...ich dachte wir sind genau wie Gorillas dafür geschaffen .
    Aus dem Grund hatte ich bis jetz bedenken meine Ernährung ganz auf Vegan umzustellen...selbst wenn ich jeden Tag Hünselfrüchten u Soja essen würde...würde es ausreichen um meine EW bedarf zu decken ?...u was ist mit Calcium ?...es ist ganz ohne Milchprodukte fast unmöglich den Tagesbedarf zu decken oder ? 8-|
     
    #1 almina, 18.09.2013
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 18.09.2013

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  3. Claraelfi

    Claraelfi Mitglied

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    Da kann ich dir nur raten, ab in den Urwald:D
     
    #2 Claraelfi, 18.09.2013
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  4. muzelbaer

    muzelbaer Mitglied

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    Ich bin da kein guter Ratgeber, ich bin reiner Fleischfresser und nach zwei Tagen ohne Fleisch ist die Menschheit sehr stark von mir gefährdet weil ich jedem der vorbeikommt vor Gier ein Eckchen rausbeißen könnte. :D Ohne Fleisch könnt ich nicht und somit kommt das Thema Vegetarier oder noch extremer Veganer gar nicht zur Sprache.
     
    #3 muzelbaer, 18.09.2013
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  5. Weiwei

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    (giggle)
    Ich habe mal eine Tierdokumentation gesehen, da haben sich die Gorillas auf die Hand gesch... und den Output dann wieder oben reingestopft. Eben weil Pflanzliches so schwer verdaulich ist, wenn man nicht sieben Mägen hat. Frag mal, warum Kühe Wiederkäuer sind.
    Ausserdem futtern Gorillas den ganzen Tag, um auf ihren Energiebedarf zu kommen. Also ich weiss nicht :(
    Nein, der Mensch ist ein Allesfresser und da gehören tierische Proteine halt dazu.
    Vegetarier sind nur zu langsam sich ihr Futter zu fangen. *duckundweg*
     
    #4 Weiwei, 18.09.2013
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  6. Bumble

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    Mahlzeit! smilie_krank_123.gif
     
    #5 Bumble, 18.09.2013
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  7. Tauchbine

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    Ansonsten schließe ich mich Muzelbär an, denn auch ICH werde ohne Fleisch ab dem 2. Tag mega-agressiv.
     
    #6 Tauchbine, 18.09.2013
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  8. almina

    almina Mitglied

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    Laut Herr Carr , sollte unsere Hauptnahrung aus Obst u Gemüse bestehen...u auch nur die Sorte das man Roh essen kann...den gekochtes essen sei nur eine Pampe ohne jeglichen Vitalstoffen behauptet er .
    Obst u Gemüse haben kaum Eiweiß...man musste also Tonnenweise davon essen um sein Tagesbedarf zu decken :o
    außerdem er sagt...man könnte soviel Obst essen wie man möchte...u was ist mit Diabetis ? :^)...meine Oma hat noch nie Schokolade gegessen...dafür aber Korbweise Obst !...sie starb an einem ganz starke Diabetis ;(...man sollte Fruchtzucker nicht unterschätzen
     
    #7 almina, 18.09.2013
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 18.09.2013
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  9. Bumble

    Bumble Mitglied

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    Und was sagt uns das jetzt?
     
    #8 Bumble, 18.09.2013

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  11. Claraelfi

    Claraelfi Mitglied

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    Es sagt uns, dass Gorillas eine Lebenserwartung von 35 bis 40 Jahren haben8-|
     
    #9 Claraelfi, 18.09.2013
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  12. ChaCha62

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    ...Hallo meine Lieben!

    na da hätte ich auch noch einen kleinen Beitrag!

    Warum hat sich der Homo Sapiens Sapiens an die Spitze aller lebenden Viecherl gesetzt?

    Weil er aufgehört hat nur Obst und Getreide zu Essen - am Anfang hat er Aas gegessen, dann hat er begonnen zu jagen.....und sein Gehirn ist gewachsen....
    Er konnte eine Sprache und einige andere Dinge ausbilden und hat der Herrschaft übernommen - so die schlauen Wissenschaftler.
    Damit man sich so einen Reaktor an Hirn leisten kann, der auch noch gut funktioniert - brauchts EW!

    Habt noch einen tollen Tag!
     
    #10 ChaCha62, 19.09.2013
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