Urlaub und SIS?

Hallo Maus,

wir waren kürzlich für 3 Wochen im Urlaub, aber nur mit Frühstück.
Morgens haben wir lange gefrühstückt und uns durch das ganze Büffet probiert (es gab aber auch ALLES) war also mehr ein Brunchen.
Tagsüber hatten wir dann keinen Hunger und wenn doch, naja was soll's? Ist doch Urlaub. Abends haben wir auch immer Reis o.ä. zu den Gerichten gehabt (wir waren in Thailand, dort gilt es u.a. als unhöflich den angebotenen Reis nicht zu essen. Ausserdem wären uns manche Currys auch viel zu scharf gewesen ohne die Beilage :) ) und Wein oder Bier getrunken.

Zugenommen habe ich zwar ein bisschen, das war aber nach dem Urlaub schnell wieder weg. Man bewegt sich ja auch meist mehr als zu Hause.

Die 10 Tage wirst du schon ohne nennenswerte Zunahme überstehen, denke ich mal.
Geniess den Urlaub, hat man ja nicht alle Tage.

 

Hallo Maus

Ich fliege Ende Mai in Urlaub uns sehe das nicht so eng. Wenn es klappt , ess ich nach Schlank im Schlaf , aber ich werde nicht jeden Tag auf alles verzichten.

Bei All inclusive ist es ja relativ einfach sich an SiS zu halten . Genieß Deinen Urlaub und mach Dir nicht soviel Stress...dann klappt das auch.

LG pajesa

 

bei all inklusive wirds wohl abends buffet geben. ich kenne kein buffet ohne fleisch mit salat. wo bitte ist das problem?

klar kann man mal sündigen, wenns was leckeres gibt. aber all-inklusive und lecker sind eigentlich gegensätze.

 

Hi,

ich fliege übernächste Woche auch in den Urlaub. Werde mich da sicher nicht stressen, aber doch versuchen, mich nach SiS zu ernähren. Wir haben Appartment, sind dann Selbstversorger, das dürfte dann schon einigermaßen klappen.
Im September haben wir Kreta All-In gebucht, denke, das wird ne leichte Nummer werden. Morgens halt kein Ei, keine Wurst.... egal..... Mittags schlemmen.... und Abends Fleisch und Salat. Ob ich dann immer die 5 Std. Pause einhalten kann, ist allerdings fraglich, aber was solls? Ist doch Urlaub und den soll man genießen. Nach dem Urlaub kann man sich ja wieder disziplinieren! 8) (d)

LG

Plontchen

 

In dem Hotel auf Kreta sind das keine Gegensätze. Ich bin eigentlich ein Hotel-und Kantinenfeind, aber sowas leckeres habe ich woanders noch nie gegessen. Und die Auswahl!!! Nur GEIL! ;)

 

Hallo,

wenn Du AI hast, dürftest Du abends keinerlei Probleme haben, Dich SiS-konform zu ernähren - Fleisch, Fisch, Salat, Käse, Antipasti... müßte ja auf dem Buffet alles vorhanden sein

Die 5 Stunden müssen ja nicht auf die Minute eingehalten werden. 4-6 Stunden sind okay, 5 Stunden sind optimal

Ich persönlich halte mich, was das Essen angeht relativ gut an SiS, trinke aber trotzdem abends auch ein Gläschen Wein.

MEINE Meinung:

Urlaub ist sooooo selten, daß man ihn unbedingt genießen sollte. Das muß nicht unbedingt heißen, daß man der Völlerei frönt. Es gibt ganz viele gesunde Dinge, die man essen kann.
WENN es denn aber abends mal mehr KH sind... - seis drum... das Leben geht trotzdem weiter...
Generell genieße ich ALLE kulinarischen Sünden, die ich begehe. Denn sündigen mit schlechtem Gewissen finde ich persönlich DOOF!
Ich wünsche Dir einen zauberhaften Urlaub mit leckerem Essen und klitzekleinen Sünden, die Du auch wirklich genießen solltest.
Nach dem Urlaub darfst Du dann wieder strenger mit Dir sein!

Das Schöne an SiS ist ja, daß man auch ruhig mal sündigen darf, ohne daß dadurch alles gleich kapuutgemacht wird.

Wie gesagt: MEINE Meinung

LG Sabine