Urlaub in Ägypten in 4 Wochen

Waren auch schon paar mal in Ägypten ; Wein und Cocktails sehr lecker , waren allerdings noch nicht mit Schlank im Schlaf beschäftigt . Wünsche euch einen schönen Urlaub und denkt nicht soviel an die Kilos

 

ich würde auch den Urlaub genießen:)
ein bischen Maß halten und viel schwimmen gehen dann klappt das schon:)
LG Nici

 

Hallo.

also wir waren im August in Ägypten. Allerdings Halbpension und nicht AI. Aber ich denke, Du wirst kein Problem bekommen, da meistens eh Buffet angeboten wird und Du Dir somit aussuchen kannst, was Du ist. Somit kannst Du die Regeln einfach einhalten.
Ich gehe eher davon aus, dass Du eher mit der Verträglichkeit des Essens mehr zu tun haben wirst. Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen hat mir das Essen und dessen Verträglicheit die vollen 2 Wochen lang zu schaffen gemacht. Daher habe ich mein Gewicht auch problemlos gehalten. Solche Probleme hatte ich in anderen Ländern nicht.

 

Ach, es ist doch Urlaub!
Wie oft hat man im Jahr das Vergnügen? ;)
Genieß die Zeit einfach und mach dir nicht so viel Kopf über das Essen.
Wenn es mit SiS klappt, gut - wenn abends aber mal der ein oder andere Ausrutscher dabei ist, mach dich nicht verrückt. Wie gesagt, es ist Urlaub.
Mach, wenn du wieder zurück bist, einfach ganz normal weiter im Programm, ich kann mir nicht vorstellen, dass dich die paar Tage schlimm zurückwerfen werden.