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Schlank im Schlaf Unique schläft sich schlank...

Diskutiere Unique schläft sich schlank... im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Das schaffst du schon! Hab viel Erfolg damit! Liebe Grüße - einen schönen Abend wünscht dir Kathrin

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  1. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Das schaffst du schon! Hab viel Erfolg damit!

    Liebe Grüße - einen schönen Abend wünscht dir Kathrin
     
    #11 FrauEigensinn, 07.11.2016
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  3. Unique

    Unique Mitglied

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    Danke, das denke ich auch :)
     
    #12 Unique, 07.11.2016
  4. Unique

    Unique Mitglied

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    Es geht zwar seeehr langsam, zwischendurch auch mal n Tick höher, aber grundsätzlich nach unten... seit heute bin ich dann U80 - erhofft hatte ich mir das zu Neujahr... nun sind es noch 10kg die ich schaffen möchte & wenn das weiterhin so gut läuft, dann vielleicht auch 12kg. Schauen wir mal was das neue Jahr so bringt... aber bis dahin Euch allen eine schöne Adventszeit...
     
    #13 Unique, 03.12.2016
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  5. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo Unique ,

    herzlichen Glückwunsch zu U80 :)
    Ich bin auch kurz davor beim BMI die 2 vorne stehen zu haben (scheine ein paar cm größer zu sein als du :D ), was für mich auch eine wichtige Grenze ist.

    Bei mir hatte SiS damals nach überschreiten dieser Grenze nicht mehr funktioniert. Im Nachhinein betrachtet denke ich, dass es auch daran lag, dass ich die erlaubten KH- und Fett-Werte mit zu viel schlechten KH und Fetten ausgefüllt habe. Auch wenn man bei SIS nicht auf Kcal guckt, würde ich heute zumindest stichprobenartig überprüfen, wieviel % vom Tagesumsatz ich esse.

    Weiterhin viel Erfolg und LG
    Nele
     
    #14 Nele123, 03.12.2016
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  6. Unique

    Unique Mitglied

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    Seit letzter Woche ist unsere Waage kaputt gewesen - nun haben wir eine neue gekauft und die scheint n Kilo weniger anzuzeigen. Freut mich natürlich :) so mag ich das...
    Ansonsten läufts gut und ich bin immer noch sehr zufrieden wie es bei mir mit SiS klappt und meine Motivation ist immer noch sehr hoch. Inzwischen habe ich im Bekanntenkreis 5 Mitstreiterinnen (WW & SiS) gefunden mit denen ich eine Whatsapp Gruppe gegründet habe & auch Rezepte & Co. tausche. Das bringt zusätzlich Spaß & Motivation. Also einfach weitermachen!
     
    #15 Unique, 15.01.2017
    Schwarzwaldmädl und Nele123 gefällt das.
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