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und täglich grüßt das Murmeltier - wir starten eine neue Plank Challenge

Diskutiere und täglich grüßt das Murmeltier - wir starten eine neue Plank Challenge im Mit Sport abnehmen Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; ... was soll ich sagen FrauEigensinn - zum Glück lieg' ich ja schon auf der Matte... ihm ist aber nix schlimmeres eingefallen, durfte somit...

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  1. Bettina Hong Kong

    Bettina Hong Kong Mitglied

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    ... was soll ich sagen FrauEigensinn - zum Glück lieg' ich ja schon auf der Matte... ihm ist aber nix schlimmeres eingefallen, durfte somit gestern "normal" planken und hab's für heute auch schon erledigt und ist noch gut machbar... also einigermaßen gut, also okay, es geht halt irgendwie... :-)

    Drück' Euch, Bettina
     
    #71 Bettina Hong Kong, 16.02.2016

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  3. Antii

    Antii Mitglied

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    Bettina Hong Kong gut für dich, du hast es hinter dir, ich noch vor mir :nailbiting:
    Herr Antii meinte ich hätte gestern sicher schon die 2 min geschafft, aber ob ich sie heute schaffe :bored:
    Heut abend bin ich schlauer.
     
    #72 Antii, 16.02.2016
    Bettina Hong Kong gefällt das.
  4. Bettina Hong Kong

    Bettina Hong Kong Mitglied

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    Go Antii - go go go go :-) Na klar schaffst du das - erschreckend, also so richtig richtig erschreckend wird es ab der kommenden Woche... da bin ich dann auch noch im Urlaub, wird bestimmt lustig wenn ich am Pool in Cambodia so vor mich hinplanke... aber HALLO - wieso eigentlich am Pool - ich mach' es einfach IM Pool :-)
     
    #73 Bettina Hong Kong, 16.02.2016
  5. Antii

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    Boa gestern die 2 min waren schon grenzwertig. Wie schafft ihr da dann die nächsten Abschnitte? Ich bin jetzt schon an meiner Grenze und Herr Antii findet es lustig und freut sich wenn ich mich quäle.
     
    #74 Antii, 17.02.2016
  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Wenn ich das wüsste - jetzt beginnt es langsam "hart" zu werden. Der Sprung von 2 Minuten zu 2,5 ist gewaltig. Wahrscheinlich kann ich morgen Abend nicht mehr tippen - ich planke nämlich immer morgens, damit ich das hinter mir habe.

    Zum Glück ist dann Freitag! drummer-smiley.gif
     
    #75 FrauEigensinn, 17.02.2016
    Puffin9 gefällt das.
  7. Antii

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    Ohje hab gerade so mit den letzten Zügen die 2 min geschafft. das wird wohl morgen nichts mit 2,5 min. Sollte es vielleicht auch mal morgens ausprobieren.
    Jetzt bin ich schon mal fertig bevor ich mit meinen 30 min Online Fitness beginne, na toll.
     
    #76 Antii, 17.02.2016
  8. Bettina Hong Kong

    Bettina Hong Kong Mitglied

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    Moin, Moin Mädels - habe die zweieinhalb Minuten schon hinter mir und kann sagen - schön ist anders... :eek: Mein Tipp ist tatsächlich Musik im Ohr zur Ablenkung oder wenn ich im Gym planke bekomme ich ab eineinhalb Minuten die Ansage im 10 Sekunden Takt, das hilft mir auch... und natürlich der Medizinball auf dem ich liege - der hilft auch :-) Neiiiiiiin - natürlich nicht :whistle:
    Ich bin jetzt langsam an der Grenze und werde diese dann def. ab kommenden Montag überschreiten - mal sehen ob ich mich noch bis nächsten Dienstag/Mittwoch halten kann - das wären dann dreieinhalb Minuten und damit länger als letztes Jahr :rolleyes:
     
    #77 Bettina Hong Kong, 18.02.2016
  9. Antii

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    Oh Bettina Hong Kong ich beneide dich das du es schon hinter dir hast.:nailbiting:
    Schon der Gedanke an 2,5 macht mir Angst.
     
    #78 Antii, 18.02.2016

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  11. Bettina Hong Kong

    Bettina Hong Kong Mitglied

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    Quatsch - alles wird gut liebe Antii ... zumindest wenn es rum ist wird es gut :-)
     
    #79 Bettina Hong Kong, 18.02.2016
  12. FrauEigensinn

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    Oh oh oh, es war hart, ich hab's grade so geschafft. Ich liebe den Tag morgen! ;)
     
    #80 FrauEigensinn, 18.02.2016
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