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Und nochmal Hähnchenfleisch :-)

Diskutiere Und nochmal Hähnchenfleisch :-) im Diät Rezepte für Abends -Abendbrot Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; Frieda meinte, damit´s nicht untergeht (das Rezept)...also Beitrag hierherkopiert: Ich hatte heute gar kein Problem mit "ohne KH"...bei uns gab´s...

  1. EvaL

    EvaL Mitglied

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    Frieda meinte, damit´s nicht untergeht (das Rezept)...also Beitrag hierherkopiert:

    Ich hatte heute gar kein Problem mit "ohne KH"...bei uns gab´s heut Hähnchenbrust mit Hüttenkäseauflage, Tomate und mit Sandwichkäse überbacken...dazu feldsalat....OBERLECKER!
    Das Hähnchenfleisch hab ich in Olivenöl angebraten (abgelöscht mit ein wenig Sojasosse), dann in eine Auflaufform gepackt, Hüttenkäse ein bischen gewürzt mit Kräuter und Salz und auf die Filets verteilt, da drauf eine kleine, in Scheiben geschnittene Tomate und als Krönung Sandwichkäse...dann ab unter den Grill. War sehr saftig und schmeckte richtig gut. Ist auch schnell zubereitet.

    Nur als Anregung gedacht...deshalb auch keine Werte angegeben. Manche mögen mehr Fleisch, andere lieber mehr Käse....

    Lieben Gruss, Eva
     
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Und nochmal Hähnchenfleisch :-)

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