Kurzzeitfasten Und mühsam nährt sich das Eichhörnchen

Liebe FrauEigensinn,
da ich nicht müde war, habe ich mich zur später Stunde(oder früher Stunde mittlerweile) mal durch die ganzen links zum Thema Grüne Smoothies gelesen. Sehr interessant! Aber am besten fand ich für mich, Deinen Hinweis, daß Du die Dinger ausschließlich aus Grünzeug machst, das kommt mir sehr entgegen, weil ich nicht immer Süß mag. Ich glaube, das werde ich auch mal probieren. Ich möchte auch wirklich dabei bleiben nur Obst, Gemüse und Wasser und als kleine Ausnahme vielleicht mal etwas gesundes ÖL hinzuzugeben. Weil ich gerade diese Einfachheit sehr schätze! Auf Grund meiner Allergie kann ich manches nur in Maßen essen. Aber so habe ich die Möglichkeit genau zu beobachten, wie mir die Zutaten bekommen oder ob sie mir vielleicht sogar wieder bekommen. Das wäre das aller Größte für mich und das ist auch meine Motivation für das KzF: Gesundheit, endlich wieder alles essen können! Es kommen natürlich noch andere Gründe dazu.....Abnehmen, gut aussehen, sich gut fühlen, glücklich älter werden, gesund sterben, wenn es denn schon sein muß!
:D:D:D:D:LOL::LOL::LOL::LOL::LOL:(y)(y)(y)(y)(y)
Hab eine schöne Woche
LG Karotte 2

 

Doch, doch die schmecken wirklich! Mußt vielleicht ein bisschen herum probieren. Nicht gleich aufgeben! Es gibt spezielle Rezepte, (deswegen auch das Leinöl) die bei regelmäßigem Verzehr die Entzündungswerte senken können. Das wäre ja für Dich vielleicht wirklich ein Versuch wert!bähhhhhhh
z.B 1 halbe Avocado
1-2 Birnen
1 ausgepresste Orange
nach Belieben: Zitronensaft
nach Belieben: grüne Blätte von Spinat, Feldsalat
1 EL Leinöl

 

Ja, klar, mach das aber man kann mit einer richtigen Ernährung schon einiges Gutes für sich tun!;) Das weißt Du sicher auch, es gibt ja spezielle Empfehlungen bei Rheumakrankheiten.
LG Karotte 2

 

versprechenanmichselbst
Darf ich mir das klauen, für wenn es mal schwierig wird?
Mach die Dinger vielleicht auch mal selber, wenn es geht, ist nicht so teuer und nooooooooooooooch besser! Aber nur als Anregung für vielleicht später!
LG Karotte 2

 

Meine Schwester hat Fibro und sie wurde in der Rheumaklink behandelt. Meine Eltern hatten beide Rheuma und man weiß heute, daß Allergien das Rheuma begünstigen, also achte ich jetzt schon darauf, in dieser Richtung, etwas für mich zu tun! Ist das für Dich in Ordnung, wenn ich Dir das so erzähle?