und es macht wieder richtig spass...

nun habe ich fast meine zweite woche geschafft:)und ich fühle mich richtig wohl.
essen zusammenstellen macht wieder richtig spass und der erfolg auf der waage hilft mir durchzuhalten und nicht zu sündigen.
ich wiege mich ja jeden tag ( ich weiss Dobby...man soll das nicht tun(blush)), aber ich brauch es einfach um auch jeden tag eisern zu bleiben. das ergebniss werde ich aber immer nur einmal die woche aufschreiben, also sonntag ist dann bei mir "Wiegetag".
ich lese immer mal wieder in den ernährungsbüchern der anderen und hole mir da dann neue ideen für die mahlzeiten. auch lese ich jeden tag fleissig die neuen beiträge. ich bin jedoch nicht so der schreiberling, also bitte nicht böse sein, wenn beim schreiben eher wenig von mir kommt.
ein grosses DANKE möchte ich Dobby sagen, er hat mich vom ersten tag an unter seine "fittiche" genommen und ich lege sehr großen wert auf seine ratschläge.
danke Dobby, dass du so geduldig mit mir bist:)(bear)
ich wünsche nun allen einen schönen tag und viel erfolg, bis es mir mal wieder in den fingern juckt;)

 

ja vielen dank für den tip;), dass werde ich dann ab nächste woche so machen, ich hab mir die gewichte nicht aufgeschrieben, geschweige denn..gemerkt.schön was man hier alles lernt:)

 

danke Dobby(bear). aber radio geht erst wieder ab 6. august los;)