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übersäuert - alkalisch ?

Diskutiere übersäuert - alkalisch ? im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; hallo, während der alma-zeit soll man ja achten, das man nicht übersäuert. vor allem wohl wenn man (wie ich) viel kaffee trinkt....

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  1. mihri

    mihri Guest

    hallo,

    während der alma-zeit soll man ja achten, das man nicht übersäuert. vor allem wohl wenn man (wie ich) viel kaffee trinkt.
    vorsichtshalber habe ich mir die entsprechenden tabletten besorgt und sie in 7 tagen 3x genommen (da am anfang tatsächlich
    der wert eher sauer war).

    jetzt tendiert mein "wert" aber zu alkalisch zu sein. ist das auch schlecht für die abnahme oder kann man das ignorieren?
    als wasser trinke ich stilles mineralwasser....

    weiß da jemand bescheid?

    danke und lg:
    mihri.
     
    #1 mihri, 08.05.2012

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  3. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Das ist natürlich nicht schlimm. Wenn deine Werte so bleiben und dein Körper nicht wieder übersäuert, kannst du deine Tabletten ruhig weg lassen.
     
    #2 Abnehmen Gast 75359, 08.05.2012
  4. babysternchen

    babysternchen Mitglied

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    woran macht ihr überhaupt das übersäuern fest?
     
    #3 babysternchen, 08.05.2012
  5. mihri

    mihri Guest

    babysternchen:
    ich habe mir die tabletten gekauft und da waren teststreifen dabei.....(messung im urin)
     
    #4 mihri, 08.05.2012
  6. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Das kann man mit Teststreifen, die man in der Apotheke bekommt, fest stellen.

    Mihri hat es auch schon beantwortet.
     
    #5 Abnehmen Gast 75359, 08.05.2012
  7. babysternchen

    babysternchen Mitglied

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    80
    und wenn ich die nicht kaufe und tatsächlich übersäuere, was passiert mir dann?

    ich bin ein veggie, ich glaube das müsste für mich also schwerer sein, weil mein körper auf grund des "fleischmangels" weniger harnsäure produziert.
     
    #6 babysternchen, 08.05.2012

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  9. niesnuschel

    niesnuschel Mitglied

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    1.958
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    Hallo Babysternchen, wenn du übersäuert bist, kann es sein , dass die Fettverbrennung gehemmt wird.

    Du kannst dir aber auch erst mal nur Teststreifen in der Apotheke holen, die kosten um die 2 Euro, dann kannst du ab und an mal deinen Urin testen. Und wenn du wirklich übersäuert sein solltest, dann kannst du dir immer noch die Basen Citrate holen.

    LG Niesnuschel
     
    #7 niesnuschel, 08.05.2012
    1 Person gefällt das.
  10. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Er KANN durch die Umstellung übersäuern, egal, ob du Fleisch isst oder nicht! Du könntest es fest stellen, wenn du öfter erschöpft bist oder Kopfschmerzen bekommst!

    Wenn du dir die Teststreifen holst, bist du auf der sicheren Seite ... die sind nicht teuer!
     
    #8 Abnehmen Gast 75359, 08.05.2012
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