Übelkeit nach Eiweißshake

whey-eiweiss ist das hochwertigste und wird daher von body-buildern bevorzugt. es macht aber auch weniger gut satt. man bekommt es in body-builder-shops oder im internet. da gibts mehr marken als milcheiweiss. manche drogerien und reformhäuser habens auch. oft sind das mischungen aus mehreren ew-sorten mit klarem schwerpunkt auf whey (molke). vielleicht verträgst du das ja besser.

vorsicht beim kauf in fitness-studios. mich wundert immer, daß die besitzer noch ihre zähne haben. ein body-builder müsste eigentlich sofort zuschlagen, bei dem KH-dreck den die oft verkaufen. aber die muskelmänner sind halt doch sehr brav.