Turbophase ab HEUTE!!! Wer macht mit???

Ich mach auch wieder turbo, aber nur bis zum we. Ich brauch die LS Phase. Ich möchte auch bis Weihnachten 65 kg wiegen, das wären halt nocheinmal 10 kg in 8 Wochen. Ist echt viel. Aber bis jetzt sind es auch soviel in der gleichen Zeit. Ich hatte aber einige sündige Tage dabei. Obwohl mir inzwischen jede nicht Almamahlzeit als Sünde vorkommt. Ach her je, man tauscht eine Sucht gegen eine andere

 

bin schon ganz schön gespannt ob wir das alle durchhalten....grins
also ich bin hoch motiviert hatte heute früh meinen ersten drink und muss sagen ich war angenehm überrascht habe es mir schlimmer vorgestell...... schmeckt irgendwie nach babymilch (musste ja bei meiner tochter immer kosten ob die temperatur stimmt...grins)
zur motivation hab ich noch ein bild von mir am kühlschrank da hatte ich zwischen 55 und 60 kg ;(
so wird es zwar nicht mehr werden (wie auch dann kann ich ja erstmal zu bodylift....)
aber ich hoffe das ich erstmal mein ziel mit 80kg schaffe

 

ach und ncoh so in die Runde, du kannst die Die Pulvermenge - also so ca. 150 gramm ja auch auf 4 Shakes aufteilen. Ist doch besser wenn dein Tag so lang ist...

 

Bodylift stimmt. Ostern wog ich ja noch 89 kg. Die ersten 5 Kilo gingen mit gesunder Ernährung, der rest mit Lama udn jetzt finde ich auch, dass schon Haut an den Oberschenkeln über ist. Ich zweifle ob das mit Sport was wird. Ein kleiner Lappen am Bauch - ist von der Schwangerschaft - ist auch schon da. Mal sehen wie das weiter geht. Vorallem an den Brüsten, die waren immer das Beste an mir. Immer ein D Körbchen, aber die Gewichtsschwankungen udn ein halbes Jahr abpumpen sind auch mit 27 Jahren eine Kriegserklärung. Also noch gehts

 

ach nee drei reichen

 

Na dann mal auf in den Kampf! :D

Also vor dem eigentlichen Hungergefühl hab ich gar keine Angst. Mit Alma jetzt hat mir auch n paar mal der Magen geknurrt. Bei mir ist es eher der Genuss. Ich bin auch eher der herzhafte Typ. Son schöner Braten oder Raclette, ne richtig saftige Pizza vom Italiener. :) Das ist es primär bei mir, dass ich das sehr gerne essen würde. Nicht aus Hunger sonder eher aus Appetit.

Für mich ist es halt ein großes Stück Lebensqualität.

Was ich mich auch frage, wenn man dann in Phase 3 oder 4 ist. Muss ich jetzt nicht nur gedünstetes Gemüse essen oder? ^^ Weil ich bin so gar kein Salat und Gemüsetyp. Klar kann ich nicht wieder nur deftig essen, aber primär meistens darauf zu verzichten wäre für mich echt kein Leben. Hehe.

Lieber Gruß

Cathrin

 

nehmt ihr eigentlich auch die BasenCitrate Pur dazu ?

 

hab grad auf nüchternen Magen einen Shake mit einer Portion löslichen Kaffee getrunken.
TUT DAS NICHT!!! Zu kribbelig - kenne ich garnicht

 

@anong, du kannst ja auch koffeinfreien Kaffee verwenden.
Bevor man das Basenpulver nimmt, sollte man per Teststreifen überprüfen, ob es überhaupt erforderlich ist.
Fragt in der Apotheke nach.
Wenn ihr die Basenbrühe trinkt, werdet ihr wohl auch nicht übersäuern.

LG Regine