Turbophase ab HEUTE!!! Wer macht mit???

Sooo Tag 5 ist angebrochen und ich bin nicht schwach geworden! Wusa! :)

Habe mir gerade noch eine Dose in der Apotheke zugelegt und dafür sage und schreibe 20,95 Euro bezahlt. Abzocke! Aber morgen kommen meine 2 Dosen und dann bestell ich noch günstiger durch ein liebes Forummitlgied. :)

Ansonsten hab ich das Gefühl, dass ich mich langsam an den Almased Geschmack und generell an das Ganze gewöhne. Wahrscheinlich will ich irgendwann gar nicht mehr essen. :D

Was mich heut morgen sehr verwundert hat. Ich habe in 24 Stunden 1,1 kg abgenommen. Wie kann das denn sein? Am Anfang des 5. Tages mit Turbo.

 

Wow Milchshake!!!!!!!!!!!!!!
Ich gratuliere dir.
Es ist normal, dass man bei viel Übergewicht auch schnell viel abnimmt.
Du wirst sehen, dass du in ein paar Tagen froh bist, dass du durchgehalten hast.
Ich habe jetzt schon 8,3 kg abgenommen.

LG Regine

 

@anong, kannst du mir das Rezept bitte mal schicken?
Ich liebe Kürbis, und Kuchen aus Kürbis ganz besonders.
Der hat sehr wenig Kalorien.

LG Regine

 

Vielen Dank! :)

Ja ich fühl mich momentan auch eigentlich ganz gut. Habe mir nochmal grad alte Fotos angeschaut wo ich noch schlank war. Ich lass nix aus für Motivationsschübe. *ggg*

8,3 kg. Krass. Das ist schon ein Wort. Das will ich auch. Dann schaffe ich es locker bis Weichnachten unter 100 kg.

 

@Milchshake, mir ist noch eingefallen, dass du dir lieber nur kleine Ziele setzt.
Ich hatte mir z. B. erst mal 10 kg gesetzt und fand es sehr viel.
Nun bin ich in so kurzer Zeit schon fast am Ziel.
Das motiviert mich sehr weiter zu machen.
Wenn du diese Turbphase noch ein bisschen durch hälst, kommst du schon im November unter
100 kg.

LG Regine

 

@regine

Ja ich hab mir so Staffelziele gesetzt. Siehst unter meinem Banner. Aber ich will wieder auf 60 kg. Das hab ich vor Augen. Aber ich freu mich auch über jedes Zwischenziel. :)

Ich werde durchhalten. Ich nehm es mir fest vor. :) Wenn mich die Motivation verlässt, stell ich mir die Klamotten vor, dich ich mir kaufen werde und dann rock ich das wieder.

 

Ja, man muss sich immer wieder selber überlisten, damit man es schafft.
Andererseits muss man nach einigen Jahren des Übergewichts auch froh sein, über jedes Kilo, was runter ist.

LG Regine

 

Ich hab mir grad nochmal ein Almased Heft durchgelesen. Da steht, dass die Turbophase höchstens 14 Tage durchgeführt werden soll. Alles andere sei ungesund.

 

ich würde turbo auch nicht zu lange machen, sonst hats der jojo einfacher glaub ich... und das wollen wir ja nicht ;)

ihr glaubts nicht, ich hab gerade sooo nen hunger. aber ich werds jetzt auch noch ne gute stunde aushalten bis ich meinen abendalma trink^^ wieviel schafft ihr so zu trinken am tag? 2-3 liter?

 

@ Tina

Ja durchhalten. Ich hab langsam echt das Gefühl das es sich sehr lohnen wird. :)
Wie lange machst jetzt nochmal Turbo?

Also ich schaffe so 1 1/2 Liter am Tag. Mit Tee und Wasser.