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Turbo und trotzdem gegessen! Was nun?

Diskutiere Turbo und trotzdem gegessen! Was nun? im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Ich hatte ja in Beiträgen erzählt, dass ich nun mittlerweile im 11. Tag Turbo bin und habe auch schon gut abgenommen. Gestern Abend bekam ich...

  1. Vjollca

    Vjollca Mitglied

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    48
    Ich hatte ja in Beiträgen erzählt, dass ich nun mittlerweile im 11. Tag Turbo bin und habe auch schon gut abgenommen. Gestern Abend bekam ich einen ganz verzweifelten Anruf von einer Freundin, der ich auch Alma empfohlen hatte. Sie befindet sich in Tag 5. der Turbophase und möchte gerne 20 Kilo abnehmen. 2 Kg hat sie bis jetzt schon runter. Allerdings hat sie gestern wohl ein belegtes Brötchen und, so wie ich es verstanden habe eine Handvoll Weingummi gegessen. Sie hat mich gefragt, was sie jetzt machen soll! Weiter turben oder Reduktion. Ich konnte ihr nicht helfen, habe ihr aber gesagt, dass ich es versuche in dem Forum zu klären. Ich bräuchte dann mal bitte eure Hilfe :-) Daaaankeeee!!
     
    #1 Vjollca, 17.02.2012
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  3. LenaLo

    LenaLo Mitglied

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    Weiter turben!!!
    Das ist ein Ausrutscher, das ist hier schon mehreren passiert.
    Alle haben danach einfach weiter geturbt :D
    Nicht den Mut dadurch verlieren!!

    Den Ausrutscher sich selbst verzeihen und als weiteren Ansporn nehmen die Turbophase durchzuziehen :D
     
  4. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Der Ausrutscher ist schon geschehen und kann nicht rückgängig gemacht werden! Sie soll einfach weiter in der Turbophase bleiben und nicht mehr sündigen, dann ist der Fehler schnell ausgebessert!
     
    #3 Abnehmen Gast 75359, 17.02.2012
    3 Person(en) gefällt das.
Thema:

Turbo und trotzdem gegessen! Was nun?

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