Turbo und trotzdem gegessen! Was nun?

Ich hatte ja in Beiträgen erzählt, dass ich nun mittlerweile im 11. Tag Turbo bin und habe auch schon gut abgenommen. Gestern Abend bekam ich einen ganz verzweifelten Anruf von einer Freundin, der ich auch Alma empfohlen hatte. Sie befindet sich in Tag 5. der Turbophase und möchte gerne 20 Kilo abnehmen. 2 Kg hat sie bis jetzt schon runter. Allerdings hat sie gestern wohl ein belegtes Brötchen und, so wie ich es verstanden habe eine Handvoll Weingummi gegessen. Sie hat mich gefragt, was sie jetzt machen soll! Weiter turben oder Reduktion. Ich konnte ihr nicht helfen, habe ihr aber gesagt, dass ich es versuche in dem Forum zu klären. Ich bräuchte dann mal bitte eure Hilfe :-) Daaaankeeee!!