Trinken?

Hallo, an das Trinken von Wasser kann und sollte man sich gewöhnen! Wenn man sich überlegt, wie lange es die Menschheit schon gibt und was immer getrunken wurde - das natürlichste und gesundeste Getränk ist Wasser!

Cola light ist zwar bei SiS erlaubt, soweit ich weiß, aber ich kann nur dringend davon abraten!

1. Man gewöhnt sich dabei nicht ab, daß man Süßes trinkt
2. Ist der Gebrauch von Süßungsmitteln für den Organismus ein echt fieses Täuschungsmittel
3. Ist in den Light - Getränken Süßstoff. Und Süßstoffe sind auf Dauer extrem gesundheitsschädlich!

Ich weiß nicht, wie alt Du bist, aber ich beobachte bei jungen Menschen immer mehr, daß sie gar nicht gelernt haben, Wasser zu trinken. Durst, der entstand wurde mit gesüßten Softdrinks bekämpft. Das Problem des Übergewichtes ist da schon gesäht. Und wenn man denn 20 Jahre alt ist und sich wundert, warum man Übergewicht hat, fragt man nach Light-Getränken und tappt in die nächste Falle.

Um noch mal zum Anfang meines Beitrages zu kommen:

Stellt Euch mal einen Menschen vor, der von 100, 400, 1000 oder 4000 Jahren gelebt hat: Was machte der, wenn der Durst hatte? Heute schreit alles nach Coca-Cola!

Sorry, falls ich zu heftig bin - aber es mir einfach zu wichtig. Ich beobachte die o. g. Fehler überall, gerade in der direkten Nachbarschaft. 6 Jahre alt, übergewichtig und trinkt nichts anderes als Cola, Fanta, Sprite. Wenn sie ganz gesund trinken "muß", gibt es Apfelsaft-Schorle

 

apropo süss Stoffe die habe ich früher auch immer in den Kaffee getan. Eines tages
konnte ich sie nicht mehr riechen. Noch heute bin ich allergisch gegen diesen Geruch
Ich glaube mein Körper hatte einfach genug davon.

Mineralwasser ist was Gutes da gibt es ja verschiedene Sorten
such dir eines das dir schmeckt. wenn schon gönn dir lieber ein richtiges Cola. Ab und zu
macht das nichts.
zum Müesli siehe meinen Beitrag unter dem Titel -wer fragte nach Frühstück.

Gruss Svava

 

Achtung: In Light Produkten ist fast überall Aspartam enthalten, ebenso in zuckerfreien Kaugummis.
Mein dringender Rat: Finger davon lassen, Aspartam steht im Verdacht, erhebliche gesundheitliche Gefährdungen mit sich zu bringen.

 

Danke Frundi,

Du nimmst es mir vorweg. Seit ich einen Bericht über die Gesundheitsschädigung von Aspartam gelesen habe achte ich sehr auf die Zusatzstoffe der Lebensmittel. Nach dem 1. Irakkrieg sind tausende von Soldaten mit Krankheitssymtomen nach Amerika zurückgekehrt welche man erst auf Verstrahlung geschoben hat. Später stellte sich raus, daß es an der Aufnahme von Aspartam (in dem Fall durch Cola light) lag. Seitdem ich das weiß, rühre ich das Zeug nicht mehr an.

Sabine

 

Zu Aspartam gibt es verschiedene Meinungen. Im Allgemeinen allerdings negative Meinungen.

Interessante Artikel dazu finde ich hier:

http://www.harmonie-und-gesundheit.de/index.php?option=com_content&task=view&id=172&Itemid=1

und
http://politblog.net/nachrichten/20...f-den-wir-donald-rumsfeld-zu-verdanken-haben/

sowie
http://www.oekotest.de/cgi/yabb2/YaBB.pl?num=1134643713;start=all

wobei ich sagen muss, dass ich in der Vergangenheit Berichte von Ökotest als teilweise absolut unseriös empfunden habe. Darum für den letzten Link nur eine bedingte Empfehlung

 

Guck doch mal auf die Inhaltsliste.
Ist es gesüßt, was gibt den Geschmack?
Warum nicht selber sein Wasser mit Geschmack versehen?
Vielleicht etwas Zitronensaft, Orangensaft. Selbstgespreßt, versteht sich.
Immer daran denken, daß die Firma Volvic das Wasser mit Geschmack irgendwie haltbar machen muß. Und da helfen oft Konservierungsstoffe!

 

Hallo
Es ist wirklich so dass man Wasser trinken lernen kann. Ich habe bis Okt.07 kaum getrunken und wenn dann auch meist Süßes. Die erste Zeit meiner als ich "Abnehmen im Schlaf" anfing, musste ich mich zwingen einfach zwischendurch ein Glas Wasser in mich rein zu schütten. :-) Heute ist es wirklich so dass ich im Gegensatz zu früher von mir aus Durst spüre und nach einem Glas Wasser Verlangen habe. Manchmal muß man sich halt mal selbst zum Guten überreden.

Anne

 

Das Volvic mit Geschmack geht bei SiS leider nicht (ich liebe es selber auch und trinke es einfach zum Mittagessen) in den den 5 Stunden Pause.
Da ist Zucker drin (zwar wenig aber es ist welcher drin).