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Tolle DVD mit Bauchübungen umsonst..

Diskutiere Tolle DVD mit Bauchübungen umsonst.. im Mit Sport abnehmen Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Ihr Lieben, ich weis nicht ob ich diese Werbung machen darf, aber an der aktuellen Ausgabe von Shape hängt diese Woche eine super DVD für...

  1. sandra220970

    sandra220970 Guest

    Hallo Ihr Lieben,

    ich weis nicht ob ich diese Werbung machen darf, aber an der aktuellen Ausgabe von Shape hängt diese Woche eine super DVD für Fettverbrennung und Bauchübungen.
    Da ich diese Übungen aus dem Pilatesunterricht kenne kann ich behaupten das sie echt gut sind.

    Für alle die Sport nicht im Studio machen sondern zu Hause....
    Und quasi umsonst.:D

    LG Sandra
     
    #1 sandra220970, 19.07.2009
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  3. linkinlady

    linkinlady Mitglied

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    Danke, mal schauen. Habe schon 2 DVD's mit Bauchübungen die es ganz schön in sich haben und die packe ich mit besten Willen nicht, weil die super schwer sind.
     
    #2 linkinlady, 19.07.2009
  4. sandra220970

    sandra220970 Guest

    Dann müßte das etwas für Dich sein, die bei Pilates sind die Übungen nicht das schwierige, der Effekt kommt dadurch das Du Dein Zenntrum (den Bauch und Po bilden) feste einziehst während der Übungen und dann tut sich enorm was.
    Außerdem sind auf der DVD 2 Programme a` ca 20 Minuten also gut in den Alltag zu integrieren.
    VIel Erfolg damit.
    LG Sandra
     
    #3 sandra220970, 19.07.2009
  5. Simone

    Simone Mitglied

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    Shape

    Hallo Sandra,

    sorry, ist "Shape" eine Zeitschrift? Mir sagt der Name nur suboptimal viel etwas ;-)

    Simone
     
  6. sandra220970

    sandra220970 Guest

    Kein Problem !!
    Shape ist eine kleine handliche Frauen-Fitness-Zeitung die einmal im Monat kommt und echt tolle Inhtungenhalte hat. Gibts überall wo es Zeitungen gibt.:p

    LG Sandra
     
    #5 sandra220970, 19.07.2009
  7. Mrs.Pitt

    Mrs.Pitt Mitglied

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    Danke für den Tipp, vielleicht krieg ich die noch irgendwo... klingt nämlich wirklich interessant!
    hab dein Beitrag leider grad erst gelesen...
     
    #6 Mrs.Pitt, 25.07.2009
  8. sandra220970

    sandra220970 Guest

    Hallo,
    da die Zeitung nur einmal im Monat rauskommt, dürfte es nicht schwierig werden noch eine zu bekommen.

    Schönes WE sandra
     
    #7 sandra220970, 25.07.2009
  9. Julchen7

    Julchen7 Mitglied

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    #8 Julchen7, 12.08.2009
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  11. Julchen7

    Julchen7 Mitglied

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    #9 Julchen7, 12.08.2009
  12. sandra220970

    sandra220970 Guest

    Auch gut, aber nicht vergleichbar mit der CD... sieht eher aus wie Morgengymnastik beim NDR:D
     
    #10 sandra220970, 12.08.2009
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Tolle DVD mit Bauchübungen umsonst..

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