toll an SiS ist...

Also nach dem Frühstück bin ich auch immer richtig satt und ich habe überhaupt keine Probleme, bis zum MIttagessen durchzuhalten. Ich muss aber zugeben, wenn ich von der Arbeit nach Hause komme, hab ich schon richtigen Hunger und ihc muss mir mehr oder weniger gleich was zu essen machen, sonst werde ich unerträglich :)
Danach geht es aber wieder und ich schlaf auch nicht mit einem Hungergefühl ein. Mal sehen, was es noch so bringt (im MOment isses ja nich so doll...)

Gud Nacht

 

Nachdem ich während der EM und der anschließenden Sommerferien ein wenig geschlampt hatte....muss ich sagen, dass es mir überhaupt keine Probleme bereitet hat, neu anzufangen und wieder "reinzufinden".
Bin die kleinen "Pfündchen" auch schon wieder los und habe bereits ein weiteres zusätzlich abgenommen.
Und das bei meinem BMI ! (23,05)
Den Rest schaff` ich bis zum Herbst ganz easy!