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Tierischen Durst

Diskutiere Tierischen Durst im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, habe gestern mit P1 begonnen und habe heute einen tierischen Durst. Ich war und bin ein guter Trinker und habe wie immer gestern meine ca....

  1. see-see

    see-see Mitglied

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    Hallo,
    habe gestern mit P1 begonnen und habe heute einen tierischen Durst. Ich war und bin ein guter Trinker und habe wie immer gestern meine ca. 3 Liter Flüssigkeit (zumeist Kräutertee) getrunken. Ist der Durst eine Begleiterscheinung der Phase 1?
     
    #1 see-see, 25.03.2014
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  3. Dukanhexe

    Dukanhexe Mitglied

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    Jede/r empfindet es anders darum gibt es hierbei keine "Regel" aber mehr EW (Eiweiss) kann das Durstgefühl steigern was ja auch sehr gut für die Nieren ist.

    Ist bei mir am PP-Tag (Purer Protein-Tag) auch meist so ;)
     
    #2 Dukanhexe, 25.03.2014
  4. Limax

    Limax Mitglied

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    ich habe folgendes gelesen:

    "Aber warum bekommt man mehr Durst?
    Um das zu erklären, folgt ein wenig Chemieunterricht: Sämtliche Eiweißmoleküle bestehen aus Eiweißbausteinen (Aminosäuren). Beim Abbau der Aminosäuren wird Stickstoff freigesetzt, den die Leber in ungiftigen Harn umwandelt. Der Urin wird über die Nieren ausgeschieden. "

    Also dürfte der Durst eher hilfreich sein....

    (Bei vorgeschädigter Niere oder Verdacht auf Diabetes würde ich sicherheitshalber den Arzt konsultieren.)
     
    Dukanhexe gefällt das.
  5. see-see

    see-see Mitglied

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    Danke für die Infos. Also ist der Durst ein Indikator dafür, dass es funktioniert.
     
    #4 see-see, 25.03.2014
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Thema:

Tierischen Durst

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